2015년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 41.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 12일:
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1018 kcal
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지방: 41.34g | 단백질: 36.13g | 탄수화물: 144.82g.
아침 식사: Clover Honey, Private Selection Sliced Strawberries, Fage Total 2% Greek Yogurt. 점심 식사: Heinz Tomato Ketchup, Nature's Own Butter Buns Hot Dog, Oscar Mayer Bun-Length Beef Franks. 간식/기타: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Dark Chocolate Peanut Butter, Sugar, Coffee. 더보기
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