2021년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 30.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 31일:
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1379 kcal
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지방: 64.09g | 단백질: 61.79g | 탄수화물: 144.10g.
아침 식사: Coffee, Honey , Butter , Krusteaz Buttermilk Complete Pancake Mix. 점심 식사: Ritz Crackers - Fresh Stack, Cheddar Cheese , Turkey Chili. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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