2020년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 35.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 5일:
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951 kcal
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지방: 84.14g | 단백질: 40.79g | 탄수화물: 7.85g.
아침 식사: Coffee, Heavy Cream. 점심 식사: Frigo Sharp Cheddar Cheese Stick, Frigo Cheese Heads Beef Stick. 간식/기타: Frigo Beef Stick, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks. 더보기
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주 6.4 kg 증가하기
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