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This weekend I WILL get in ketosis.
I have not been in this state since September and I need to get further on this journey!
👊
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99.6 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 31.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 22일:
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1327 kcal
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지방: 95.40g | 단백질: 72.24g | 탄수화물: 59.03g.
아침 식사: Swerve Confectioners Sugar, Butter , Birch Benders Keto Toaster Waffles, Heavy Cream, Coffee. 점심 식사: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Egg, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla. 저녁 식사: Cheddar Cheese , Broccoli , Pork Chops (Top Loin, Boneless) . 간식/기타: M&M's Fudge Brownie, Galbani String Cheese. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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