2021년 01월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 33.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 1일:
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3114 kcal
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지방: 179.46g | 단백질: 112.75g | 탄수화물: 261.32g.
아침 식사: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets. 점심 식사: Egg, Pork Sausage Patty or Link. 저녁 식사: 14" Pepperoni Pizza . 간식/기타: Starbucks Vanilla Bean Powder, Heavy Cream, Coffee, Mrs. Smith's Dutch Apple Pie, Marie Callender's Razzleberry Pie. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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