2020년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 34.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 3일:
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1745 kcal
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지방: 82.54g | 단백질: 48.60g | 탄수화물: 205.19g.
아침 식사: Peach, Tillamook Medium Cheddar Cheese. 점심 식사: Hostess Chocolate Cupcake, Frankfurter or Hot Dog with Chili and Cheese on Bun. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Daisy Sour Cream, Tortilla Corn Chips, El Monterey Bean & Cheese Burritos. 간식/기타: Whole Fruit Strawberry Fruit Bar. 더보기
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주 2.2 kg 감소하기
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