시작 날짜: 2021년 01월 25일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 78 kg 시작체중: 90.5 kg
2024년 08월 8일	87 kg	합리적
2024년 07월 23일	85.7 kg	합리적
2024년 07월 22일	86 kg	합리적
2024년 07월 10일	86.7 kg	합리적
2024년 07월 9일	87 kg	합리적
2024년 02월 24일	84.3 kg	합리적
2024년 02월 23일	84.8 kg	합리적
2024년 02월 22일	85.2 kg	합리적
2024년 02월 21일	85.5 kg	합리적
2024년 02월 20일	86.3 kg	합리적
2024년 02월 19일	85.6 kg	합리적
2024년 02월 1일	84.6 kg	합리적
2024년 01월 31일	84.5 kg	합리적
2024년 01월 30일	85.1 kg	합리적
2024년 01월 29일	85.9 kg	합리적
2024년 01월 18일	85.5 kg	합리적
2024년 01월 15일	86 kg	합리적
2024년 01월 6일	83.8 kg	합리적
2024년 01월 5일	84.3 kg	합리적
2024년 01월 3일	85.7 kg	합리적
2023년 12월 23일	83.5 kg	합리적
2023년 12월 22일	84.1 kg	합리적
2023년 12월 21일	84 kg	합리적
2023년 12월 20일	84 kg	합리적
2023년 12월 11일	83.5 kg	합리적
2023년 12월 10일	84 kg	합리적
2023년 11월 20일	84.5 kg	합리적
2023년 09월 16일	80.3 kg	합리적
2023년 09월 15일	81.3 kg	합리적
2023년 08월 30일	81.7 kg	합리적
2023년 08월 28일	82.1 kg	합리적
2023년 03월 18일	77.5 kg	합리적
2023년 03월 11일	78.3 kg	합리적
2023년 03월 9일	78.8 kg	합리적
2023년 02월 24일	76.5 kg	합리적
2023년 02월 22일	76 kg	합리적
2023년 02월 18일	75.2 kg	합리적
2023년 02월 17일	74.9 kg	합리적
2023년 02월 16일	76 kg	합리적
2023년 02월 15일	75.8 kg	합리적
2023년 02월 14일	76.8 kg	합리적
2023년 02월 13일	77.4 kg	합리적
2023년 02월 11일	76.3 kg	합리적
2023년 02월 10일	76.4 kg	합리적
2023년 02월 9일	77.6 kg	합리적
2023년 02월 8일	78 kg	합리적
2023년 02월 4일	77.7 kg	합리적
2023년 01월 31일	78.5 kg	합리적
2023년 01월 30일	79 kg	합리적
2023년 01월 28일	77.6 kg	합리적
2023년 01월 27일	77.2 kg	합리적
2023년 01월 26일	77.9 kg	합리적
2023년 01월 21일	75.4 kg	합리적
2023년 01월 20일	76.3 kg	합리적
2023년 01월 14일	76.4 kg	합리적
2023년 01월 13일	77.3 kg	합리적
2023년 01월 9일	78.3 kg	합리적
2023년 01월 8일	77.5 kg	합리적
2023년 01월 6일	77.6 kg	합리적
2023년 01월 5일	78.4 kg	합리적
2023년 01월 4일	78.7 kg	합리적
2022년 12월 31일	78 kg	합리적
2022년 12월 25일	78.5 kg	합리적
2022년 12월 24일	77.8 kg	합리적
2022년 12월 21일	78.1 kg	합리적
2022년 12월 20일	78.7 kg	합리적
2022년 12월 19일	79 kg	합리적
2022년 12월 16일	77 kg	합리적
2022년 12월 15일	78 kg	합리적
2022년 12월 14일	78.2 kg	합리적
2022년 12월 13일	78.6 kg	합리적
2022년 12월 12일	78.9 kg	합리적
2022년 12월 11일	77.6 kg	합리적
2022년 12월 9일	77.9 kg	합리적
2022년 12월 8일	78.2 kg	합리적
2022년 12월 7일	78.1 kg	합리적
2022년 12월 6일	78.8 kg	합리적
2022년 12월 3일	77.2 kg	합리적
2022년 12월 2일	78.8 kg	합리적
2022년 11월 27일	79.1 kg	합리적
2022년 11월 26일	78 kg	합리적
2022년 11월 25일	78.8 kg	합리적
2022년 11월 19일	77.8 kg	합리적
2022년 11월 18일	78.3 kg	합리적
2022년 11월 17일	78.8 kg	합리적
2022년 11월 16일	79.3 kg	합리적
2022년 11월 12일	78 kg	합리적
2022년 11월 11일	78.4 kg	합리적
2022년 11월 10일	78.9 kg	합리적
2022년 11월 9일	78.8 kg	합리적
2022년 11월 8일	80.7 kg	합리적
2022년 11월 4일	79.5 kg	합리적
2022년 11월 3일	81 kg	합리적
2022년 10월 28일	78.4 kg	합리적
2022년 10월 27일	79.9 kg	합리적
2022년 10월 26일	79.3 kg	합리적
2022년 10월 25일	80.1 kg	합리적
2022년 10월 24일	80.1 kg	합리적
2022년 10월 22일	78.7 kg	합리적
2022년 10월 21일	79.3 kg	합리적
2022년 10월 20일	79.7 kg	합리적
2022년 10월 19일	79.6 kg	합리적
2022년 10월 18일	80.9 kg	합리적
2022년 10월 17일	80.3 kg	합리적
2022년 10월 15일	78.2 kg	합리적
2022년 10월 14일	78.4 kg	합리적
2022년 10월 13일	79.2 kg	합리적
2022년 10월 12일	79.3 kg	합리적
2022년 10월 11일	79.9 kg	합리적
2022년 10월 10일	81.5 kg	합리적
2022년 10월 8일	79.4 kg	합리적
2022년 10월 7일	79.5 kg	합리적
2022년 10월 6일	80.1 kg	합리적
2022년 10월 5일	80.3 kg	합리적
2022년 10월 4일	81 kg	합리적
2022년 10월 3일	81.3 kg	합리적
2022년 10월 2일	79.9 kg	합리적
2022년 09월 30일	79.2 kg	합리적
2022년 09월 29일	80.1 kg	합리적
2022년 09월 28일	80 kg	합리적
2022년 09월 27일	80.3 kg	합리적
2022년 09월 26일	80.9 kg	합리적
2022년 09월 25일	80.1 kg	합리적
2022년 09월 24일	79.5 kg	합리적
2022년 09월 23일	80.5 kg	합리적
2022년 09월 22일	81.2 kg	합리적
2022년 09월 21일	81.6 kg	합리적
2022년 09월 20일	81.6 kg	합리적
2022년 09월 19일	82.5 kg	합리적
2022년 09월 16일	80.2 kg	합리적
2022년 09월 15일	80.4 kg	합리적
2022년 09월 14일	80.6 kg	합리적
2022년 09월 13일	81.4 kg	합리적
2022년 09월 12일	82.8 kg	합리적
2022년 09월 10일	80.9 kg	합리적
2022년 09월 9일	80.4 kg	합리적
2022년 09월 8일	81.3 kg	합리적
2022년 09월 7일	81.5 kg	합리적
2022년 09월 6일	81.7 kg	합리적
2022년 09월 5일	82.1 kg	합리적
2022년 09월 3일	80.6 kg	합리적
2022년 09월 2일	81 kg	합리적
2022년 09월 1일	81.5 kg	합리적
2022년 08월 31일	82.1 kg	합리적
2022년 08월 30일	82.8 kg	합리적
2022년 08월 26일	81.6 kg	합리적
2022년 08월 25일	82.2 kg	합리적
2022년 08월 24일	82.7 kg	합리적
2022년 08월 23일	83.5 kg	합리적
2022년 08월 22일	83.8 kg	합리적
2022년 08월 19일	83.1 kg	합리적
2022년 08월 17일	82.9 kg	합리적
2022년 08월 16일	83.8 kg	합리적
2022년 08월 15일	84 kg	합리적
2022년 08월 6일	81.8 kg	합리적
2022년 08월 5일	82.8 kg	합리적
2022년 08월 4일	83 kg	합리적
2022년 08월 3일	83.4 kg	합리적
2022년 08월 2일	83.3 kg	합리적
2022년 08월 1일	83.6 kg	합리적
2022년 07월 29일	82.6 kg	합리적
2022년 07월 28일	83 kg	합리적
2022년 07월 27일	83.5 kg	합리적
2022년 07월 26일	84.2 kg	합리적
2022년 07월 25일	85 kg	합리적
2022년 07월 22일	83.8 kg	합리적
2022년 07월 21일	84 kg	합리적
2022년 07월 20일	84.5 kg	합리적
2022년 07월 19일	84.8 kg	합리적
2022년 07월 18일	85.1 kg	합리적
2022년 07월 17일	84.6 kg	합리적
2022년 07월 14일	85.3 kg	합리적
2022년 07월 13일	85.9 kg	합리적
2022년 04월 8일	82.8 kg	합리적
2022년 04월 1일	82.9 kg	합리적
2022년 03월 18일	83.8 kg	합리적
2022년 03월 11일	83.1 kg	합리적
2022년 03월 4일	82.2 kg	합리적
2022년 02월 25일	82.5 kg	합리적
2022년 02월 18일	81.9 kg	합리적
2022년 02월 11일	82.3 kg	합리적
2022년 02월 10일	83.6 kg	합리적
2022년 02월 8일	83.9 kg	합리적
2022년 02월 4일	84.3 kg	합리적
2022년 01월 28일	84.3 kg	합리적
2022년 01월 26일	84.6 kg	합리적
2022년 01월 25일	85.5 kg	합리적
2022년 01월 13일	84.9 kg	합리적
2021년 12월 10일	82.3 kg	합리적
2021년 12월 3일	81.7 kg	합리적
2021년 11월 26일	82.8 kg	합리적
2021년 11월 19일	83.1 kg	합리적
2021년 11월 17일	84 kg	합리적
2021년 11월 16일	84.5 kg	합리적
2021년 11월 15일	84.7 kg	합리적
2021년 11월 13일	84.3 kg	합리적
2021년 11월 12일	84.4 kg	합리적
2021년 11월 10일	84.5 kg	합리적
2021년 11월 9일	84.7 kg	합리적
2021년 11월 8일	85.1 kg	합리적
2021년 11월 7일	85.2 kg	합리적
2021년 11월 5일	85.4 kg	합리적
2021년 11월 4일	85.6 kg	합리적
2021년 10월 29일	83.3 kg	합리적
2021년 10월 28일	83.8 kg	합리적
2021년 10월 27일	84.5 kg	합리적
2021년 10월 26일	84.9 kg	합리적
2021년 10월 22일	84.1 kg	합리적
2021년 10월 20일	83.8 kg	합리적
2021년 10월 15일	83.6 kg	합리적
2021년 10월 14일	83.9 kg	합리적
2021년 10월 13일	84 kg	합리적
2021년 10월 12일	84.9 kg	합리적
2021년 10월 11일	85.2 kg	합리적
2021년 10월 9일	85.1 kg	합리적
2021년 10월 8일	84.6 kg	합리적
2021년 10월 7일	85.2 kg	합리적
2021년 10월 6일	85.5 kg	합리적
2021년 10월 5일	86.1 kg	합리적
2021년 09월 10일	84 kg	합리적
2021년 09월 3일	84.4 kg	합리적
2021년 08월 13일	83.5 kg	합리적
2021년 08월 6일	84.7 kg	합리적
2021년 08월 5일	85.3 kg	합리적
2021년 08월 3일	86.5 kg	합리적
2021년 07월 30일	85.9 kg	합리적
2021년 07월 2일	83 kg	합리적
2021년 05월 7일	81.7 kg	합리적
2021년 04월 30일	80.7 kg	합리적
2021년 04월 23일	81.8 kg	합리적
2021년 04월 16일	82.2 kg	합리적
2021년 04월 9일	82.5 kg	합리적
2021년 04월 2일	83 kg	합리적
2021년 03월 26일	83.1 kg	합리적
2021년 03월 19일	84.6 kg	합리적
2021년 03월 15일	84.8 kg	합리적
2021년 03월 12일	84.8 kg	합리적
2021년 03월 5일	84.2 kg	합리적
2021년 02월 26일	85.5 kg	합리적
2021년 02월 19일	86.3 kg	합리적
2021년 02월 12일	86.3 kg	합리적
2021년 02월 5일	87.3 kg	합리적
2021년 01월 29일	88.7 kg	합리적
2021년 01월 25일	90.5 kg	합리적

시작 날짜: 2018년 01월 25일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 73 kg 시작체중: 88 kg
2020년 12월 9일	88 kg	합리적
2020년 11월 25일	88.6 kg	합리적
2020년 11월 20일	89 kg	합리적
2020년 11월 19일	89.3 kg	합리적
2020년 09월 18일	87.8 kg	합리적
2020년 09월 17일	87.9 kg	합리적
2020년 09월 16일	88.5 kg	합리적
2020년 09월 15일	89.3 kg	합리적
2020년 09월 3일	88.2 kg	합리적
2020년 08월 31일	88.5 kg	합리적
2020년 08월 30일	88.8 kg	합리적
2020년 08월 7일	89.7 kg	합리적
2020년 05월 7일	86.2 kg	합리적
2020년 04월 23일	87 kg	합리적
2020년 04월 15일	86.9 kg	합리적
2020년 02월 21일	85.1 kg	합리적
2020년 02월 15일	84.8 kg	합리적
2020년 02월 7일	84.8 kg	합리적
2020년 01월 31일	85.1 kg	합리적
2020년 01월 24일	85.2 kg	합리적
2020년 01월 23일	86.8 kg	합리적
2020년 01월 22일	87.1 kg	합리적
2020년 01월 21일	87.2 kg	합리적
2020년 01월 20일	86.9 kg	합리적
2020년 01월 18일	86.6 kg	합리적
2020년 01월 17일	86.4 kg	합리적
2020년 01월 16일	88 kg	합리적
2018년 08월 10일	73.1 kg	합리적
2018년 08월 7일	73.2 kg	합리적
2018년 08월 6일	73.7 kg	합리적
2018년 06월 8일	71.5 kg	합리적
2018년 06월 6일	72.1 kg	합리적
2018년 06월 1일	72 kg	합리적
2018년 05월 22일	72 kg	합리적
2018년 05월 11일	72.1 kg	합리적
2018년 05월 8일	72.6 kg	합리적
2018년 04월 27일	73.1 kg	합리적
2018년 04월 24일	73.5 kg	합리적
2018년 04월 18일	73.6 kg	합리적
2018년 04월 13일	73.7 kg	합리적
2018년 04월 12일	74.5 kg	합리적
2018년 03월 23일	74.7 kg	합리적
2018년 03월 21일	74.7 kg	합리적
2018년 03월 20일	75.1 kg	합리적
2018년 03월 19일	76.7 kg	합리적
2018년 03월 17일	75.7 kg	합리적
2018년 03월 16일	76.4 kg	합리적
2018년 03월 15일	76.4 kg	합리적
2018년 03월 8일	75.2 kg	합리적
2018년 03월 6일	76 kg	합리적
2018년 03월 5일	76 kg	합리적
2018년 03월 4일	75.9 kg	합리적
2018년 03월 3일	76.1 kg	합리적
2018년 03월 2일	75.5 kg	합리적
2018년 03월 1일	76 kg	합리적
2018년 02월 28일	75.9 kg	합리적
2018년 02월 27일	75.8 kg	합리적
2018년 02월 26일	76.6 kg	합리적
2018년 02월 25일	76.6 kg	합리적
2018년 02월 24일	76.3 kg	합리적
2018년 02월 23일	76 kg	합리적
2018년 02월 22일	77.1 kg	합리적
2018년 02월 17일	76.2 kg	합리적
2018년 02월 16일	76.5 kg	합리적
2018년 02월 15일	77.8 kg	합리적
2018년 02월 14일	77.7 kg	합리적
2018년 02월 13일	77.7 kg	합리적
2018년 02월 9일	77.4 kg	합리적
2018년 02월 7일	77.8 kg	합리적
2018년 02월 3일	77.9 kg	합리적
2018년 02월 2일	78.3 kg	합리적
2018년 01월 31일	79.1 kg	합리적
2018년 01월 29일	80.9 kg	합리적
2018년 01월 28일	81 kg	합리적
2018년 01월 26일	81 kg	합리적
2018년 01월 25일	88 kg	합리적