2022년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 18일:
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1114 kcal
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지방: 51.28g | 단백질: 32.50g | 탄수화물: 132.86g.
아침 식사: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Минская Марка Молоко 2,6%, Индивит Колбаса Варёная с Индейкой, Витебское Молоко Кефир 3,2%, Соседи Чабатта. 점심 식사: Евроопт Чиабатта, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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