2021년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 29일:
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586 kcal
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지방: 30.24g | 단백질: 38.66g | 탄수화물: 38.83g.
아침 식사: Провит Блинчики Домашние с Курицей, Ганна Колбаса Докторская, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо Куриное, Молочный Мир Молоко 2,5%, ПП Шоколадная Паста, Каравай Придвинья Батон Радушный Молочный. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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