2022년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.9 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 17일:
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647 kcal
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지방: 19.17g | 단백질: 34.69g | 탄수화물: 88.09g.
아침 식사: Батон Нарезной, Витебское Молоко Молоко Вкусное 3,2%, Камако Соус Майонезный "Провансаль Столица", Витебскхлебпром Хлеб Витебский, Савушкин Йогурт Греческий «Teos» Злаки с Клетчаткой Льна 2%, Брест-Литовск Российский Сыр, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Яйцо Куриное. 간식/기타: Нектарины. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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