시작 날짜: 2015년 04월 20일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 58 kg 시작체중: 72.1 kg
2018년 12월 6일	70.6 kg	합리적
2018년 10월 8일	69.4 kg	합리적
2018년 10월 6일	69.8 kg	합리적
2018년 10월 4일	70.1 kg	합리적
2018년 10월 3일	70.5 kg	합리적
2018년 10월 1일	70.5 kg	합리적
2018년 09월 30일	70.3 kg	합리적
2018년 09월 21일	69.1 kg	합리적
2018년 09월 15일	69 kg	합리적
2018년 09월 14일	70.2 kg	합리적
2018년 09월 9일	70.5 kg	합리적
2018년 09월 5일	70.3 kg	합리적
2018년 08월 20일	68.6 kg	합리적
2018년 08월 3일	67 kg	합리적
2018년 07월 20일	66.4 kg	합리적
2018년 07월 6일	65.4 kg	합리적
2018년 07월 4일	65.5 kg	합리적
2018년 07월 3일	66.1 kg	합리적
2018년 06월 26일	64.4 kg	합리적
2018년 06월 23일	64.5 kg	합리적
2018년 06월 14일	63.9 kg	합리적
2018년 06월 13일	64.1 kg	합리적
2018년 06월 7일	62.6 kg	합리적
2018년 06월 6일	63.3 kg	합리적
2018년 06월 5일	63.6 kg	합리적
2018년 05월 31일	62.7 kg	합리적
2018년 05월 25일	62.9 kg	합리적
2018년 05월 24일	63 kg	합리적
2018년 05월 21일	62.5 kg	합리적
2018년 05월 20일	62.5 kg	합리적
2018년 05월 17일	61.9 kg	합리적
2018년 05월 12일	62.2 kg	합리적
2018년 05월 11일	62.5 kg	합리적
2018년 05월 10일	62.7 kg	합리적
2018년 05월 9일	62.9 kg	합리적
2018년 05월 8일	62.6 kg	합리적
2018년 05월 4일	62.6 kg	합리적
2018년 05월 2일	62.7 kg	합리적
2018년 05월 1일	62.9 kg	합리적
2018년 04월 29일	62.8 kg	합리적
2018년 04월 28일	62.8 kg	합리적
2018년 04월 27일	63.4 kg	합리적
2018년 04월 25일	62.8 kg	합리적
2018년 04월 23일	62.6 kg	합리적
2018년 04월 21일	62.3 kg	합리적
2018년 04월 20일	62.9 kg	합리적
2018년 04월 17일	62.9 kg	합리적
2018년 04월 16일	63.2 kg	합리적
2018년 04월 14일	63 kg	합리적
2018년 04월 13일	63.1 kg	합리적
2018년 04월 12일	63.2 kg	합리적
2018년 04월 11일	63.9 kg	합리적
2018년 04월 8일	63.5 kg	합리적
2018년 04월 6일	63.2 kg	합리적
2018년 04월 5일	63.5 kg	합리적
2018년 04월 3일	63.7 kg	합리적
2018년 04월 1일	63.5 kg	합리적
2018년 03월 31일	63.8 kg	합리적
2018년 03월 29일	64.6 kg	합리적
2018년 03월 27일	64.8 kg	합리적
2018년 03월 26일	65 kg	합리적
2018년 03월 23일	65.1 kg	합리적
2018년 03월 22일	66 kg	합리적
2018년 03월 17일	64.5 kg	합리적
2018년 03월 14일	65 kg	합리적
2018년 03월 13일	65.1 kg	합리적
2018년 03월 12일	65.5 kg	합리적
2018년 03월 9일	65.9 kg	합리적
2018년 03월 7일	66.2 kg	합리적
2018년 03월 5일	67.2 kg	합리적
2018년 03월 3일	66.6 kg	합리적
2018년 03월 1일	67 kg	합리적
2018년 02월 28일	67.8 kg	합리적
2018년 02월 25일	67.9 kg	합리적
2018년 02월 23일	67.7 kg	합리적
2018년 02월 22일	68.1 kg	합리적
2018년 02월 21일	68.4 kg	합리적
2018년 02월 18일	68.8 kg	합리적
2018년 02월 17일	68.2 kg	합리적
2018년 02월 16일	69.1 kg	합리적
2018년 02월 14일	69.2 kg	합리적
2018년 02월 12일	69.7 kg	합리적
2018년 02월 10일	69.9 kg	합리적
2018년 02월 5일	70.2 kg	합리적
2018년 02월 3일	70.7 kg	합리적
2018년 02월 1일	72.1 kg	합리적
2018년 01월 17일	70 kg	합리적
2018년 01월 1일	68 kg	합리적
2017년 11월 27일	69 kg	합리적
2017년 10월 30일	70 kg	합리적
2017년 10월 8일	67.9 kg	합리적
2017년 09월 24일	67.8 kg	합리적
2017년 09월 9일	67.9 kg	합리적
2017년 08월 27일	65.1 kg	합리적
2017년 08월 25일	65.6 kg	합리적
2017년 08월 23일	66 kg	합리적
2017년 08월 21일	66.3 kg	합리적
2017년 08월 13일	65.6 kg	합리적
2017년 08월 9일	65.8 kg	합리적
2017년 08월 7일	65.9 kg	합리적
2017년 08월 4일	66.6 kg	합리적
2017년 07월 30일	66.9 kg	합리적
2017년 07월 28일	68.2 kg	합리적
2017년 07월 14일	68.5 kg	합리적
2017년 06월 30일	70 kg	합리적
2017년 06월 16일	68.4 kg	합리적
2017년 06월 2일	68.5 kg	합리적
2017년 05월 28일	68.7 kg	합리적
2017년 05월 14일	68 kg	합리적
2017년 03월 19일	70.3 kg	합리적
2017년 03월 13일	70.4 kg	합리적
2017년 02월 24일	68 kg	합리적
2017년 02월 10일	67 kg	합리적
2017년 02월 5일	67.2 kg	합리적
2017년 02월 4일	67.4 kg	합리적
2017년 02월 3일	67.5 kg	합리적
2017년 02월 1일	68.8 kg	합리적
2017년 01월 20일	67.6 kg	합리적
2017년 01월 19일	68.4 kg	합리적
2017년 01월 16일	69.4 kg	합리적
2017년 01월 12일	69.1 kg	합리적
2017년 01월 11일	69.3 kg	합리적
2016년 12월 31일	68.6 kg	합리적
2016년 12월 19일	67.2 kg	합리적
2016년 12월 12일	67.1 kg	합리적
2016년 12월 10일	67.3 kg	합리적
2016년 12월 9일	68 kg	합리적
2016년 12월 3일	67.8 kg	합리적
2016년 12월 2일	68.2 kg	합리적
2016년 11월 26일	69 kg	합리적
2016년 11월 12일	68.9 kg	합리적
2016년 11월 11일	69.6 kg	합리적
2016년 11월 10일	69.6 kg	합리적
2016년 11월 1일	70 kg	합리적
2016년 10월 18일	68 kg	합리적
2016년 10월 4일	68 kg	합리적
2016년 09월 26일	67.9 kg	합리적
2016년 09월 24일	68.1 kg	합리적
2016년 09월 23일	68.4 kg	합리적
2016년 09월 19일	68.5 kg	합리적
2016년 09월 17일	69.2 kg	합리적
2016년 09월 11일	70.4 kg	합리적
2016년 08월 22일	68.8 kg	합리적
2016년 08월 14일	67.3 kg	합리적
2016년 07월 31일	66.5 kg	합리적
2016년 07월 29일	67 kg	합리적
2016년 07월 23일	67.3 kg	합리적
2016년 07월 10일	66.4 kg	합리적
2016년 07월 6일	67 kg	합리적
2016년 07월 2일	67.1 kg	합리적
2016년 07월 1일	67.4 kg	합리적
2016년 06월 26일	66.8 kg	합리적
2016년 06월 24일	67.7 kg	합리적
2016년 06월 23일	68 kg	합리적
2016년 06월 21일	68.4 kg	합리적
2016년 06월 12일	69.4 kg	합리적
2016년 06월 5일	66.8 kg	합리적
2016년 06월 4일	68.2 kg	합리적
2016년 06월 3일	68.4 kg	합리적
2016년 05월 31일	69.2 kg	합리적
2016년 05월 24일	67 kg	합리적
2016년 05월 10일	67 kg	합리적
2016년 05월 8일	66 kg	합리적
2016년 04월 24일	65.8 kg	합리적
2016년 04월 23일	66.2 kg	합리적
2016년 04월 22일	66.6 kg	합리적
2016년 04월 11일	65.7 kg	합리적
2016년 04월 4일	65.5 kg	합리적
2016년 03월 25일	64.7 kg	합리적
2016년 03월 11일	64.7 kg	합리적
2016년 03월 10일	65.2 kg	합리적
2016년 03월 8일	65.5 kg	합리적
2016년 03월 6일	65.7 kg	합리적
2016년 03월 3일	65.9 kg	합리적
2016년 02월 21일	65.8 kg	합리적
2016년 02월 20일	66.5 kg	합리적
2016년 02월 18일	67 kg	합리적
2016년 02월 15일	67.2 kg	합리적
2016년 02월 13일	68 kg	합리적
2016년 02월 6일	67.7 kg	합리적
2016년 02월 1일	69.6 kg	합리적
2016년 01월 23일	68.6 kg	합리적
2016년 01월 9일	68.5 kg	합리적
2015년 12월 28일	70 kg	합리적
2015년 12월 21일	68.5 kg	합리적
2015년 12월 19일	68.9 kg	합리적
2015년 12월 17일	69.3 kg	합리적
2015년 12월 14일	69.8 kg	합리적
2015년 11월 30일	68.8 kg	합리적
2015년 11월 29일	69.7 kg	합리적
2015년 11월 28일	71 kg	합리적
2015년 11월 20일	69 kg	합리적
2015년 11월 6일	68.7 kg	합리적
2015년 10월 23일	69.6 kg	합리적
2015년 10월 19일	67.5 kg	잘 따르지 않음
2015년 09월 21일	67.2 kg	합리적
2015년 09월 19일	67.1 kg	합리적
2015년 09월 18일	68.1 kg	합리적
2015년 09월 16일	68.3 kg	합리적
2015년 09월 15일	68.8 kg	합리적
2015년 09월 13일	69.3 kg	합리적
2015년 08월 26일	66.7 kg	합리적
2015년 08월 22일	66.9 kg	합리적
2015년 08월 17일	67.2 kg	합리적
2015년 08월 16일	67.9 kg	합리적
2015년 08월 15일	69.2 kg	합리적
2015년 08월 10일	68.4 kg	합리적
2015년 08월 2일	66.4 kg	합리적
2015년 07월 29일	66.4 kg	합리적
2015년 07월 27일	65.6 kg	합리적
2015년 07월 26일	66.8 kg	합리적
2015년 07월 25일	67.2 kg	합리적
2015년 07월 24일	68.1 kg	합리적
2015년 07월 14일	66.6 kg	합리적
2015년 07월 12일	67 kg	합리적
2015년 07월 11일	68 kg	합리적
2015년 07월 6일	66.6 kg	합리적
2015년 06월 29일	67.4 kg	합리적
2015년 06월 23일	66 kg	합리적
2015년 06월 4일	65.6 kg	합리적
2015년 06월 3일	65.9 kg	합리적
2015년 06월 2일	66.3 kg	합리적
2015년 05월 22일	65 kg	합리적
2015년 05월 19일	65.8 kg	합리적
2015년 05월 18일	67.8 kg	합리적
2015년 05월 17일	67 kg	합리적
2015년 05월 10일	66 kg	합리적
2015년 05월 9일	65 kg	합리적
2015년 05월 4일	66.2 kg	합리적
2015년 04월 20일	72.1 kg	합리적

시작 날짜: 2012년 11월 3일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 54 kg 시작체중: 64.7 kg
2015년 04월 5일	63.1 kg	합리적
2015년 04월 4일	62.6 kg	합리적
2015년 04월 3일	63 kg	합리적
2015년 04월 2일	63.5 kg	합리적
2015년 03월 30일	64.1 kg	합리적
2015년 03월 19일	64.4 kg	합리적
2015년 03월 10일	64.1 kg	합리적
2015년 03월 5일	63.3 kg	합리적
2015년 03월 4일	63.8 kg	합리적
2015년 03월 3일	64 kg	합리적
2015년 03월 1일	64.3 kg	합리적
2015년 02월 28일	64.5 kg	합리적
2015년 02월 26일	64.9 kg	합리적
2015년 02월 4일	63.8 kg	합리적
2015년 01월 25일	64.4 kg	합리적
2015년 01월 22일	64 kg	합리적
2015년 01월 17일	63.8 kg	합리적
2015년 01월 12일	62.8 kg	합리적
2015년 01월 11일	63.5 kg	합리적
2015년 01월 10일	63.9 kg	합리적
2014년 11월 29일	63 kg	합리적
2014년 11월 28일	63.3 kg	합리적
2014년 11월 27일	63.5 kg	합리적
2014년 11월 26일	63.8 kg	합리적
2014년 11월 24일	64.5 kg	합리적
2014년 10월 15일	62.4 kg	합리적
2014년 10월 13일	62.7 kg	합리적
2014년 10월 9일	62.4 kg	합리적
2014년 10월 2일	62 kg	합리적
2014년 10월 1일	62.3 kg	합리적
2014년 09월 30일	62.6 kg	합리적
2014년 09월 28일	62.7 kg	합리적
2014년 09월 26일	63.3 kg	합리적
2014년 09월 25일	63.6 kg	합리적
2014년 09월 23일	65 kg	합리적
2014년 09월 11일	63.7 kg	합리적
2014년 09월 5일	65 kg	합리적
2014년 08월 14일	65.5 kg	합리적
2014년 07월 28일	63.1 kg	합리적
2014년 07월 23일	62.3 kg	합리적
2014년 07월 19일	61.5 kg	합리적
2014년 07월 18일	62.1 kg	합리적
2014년 07월 17일	62.5 kg	합리적
2014년 07월 11일	62 kg	합리적
2014년 07월 10일	62.6 kg	합리적
2014년 07월 5일	62.6 kg	합리적
2014년 07월 3일	63.1 kg	합리적
2014년 06월 29일	64.4 kg	합리적
2014년 05월 28일	62.4 kg	합리적
2014년 05월 18일	61.3 kg	합리적
2014년 05월 16일	62 kg	합리적
2014년 05월 12일	63.1 kg	합리적
2014년 04월 18일	61.6 kg	합리적
2014년 04월 5일	59.2 kg	합리적
2014년 04월 3일	59.4 kg	합리적
2014년 04월 1일	60.5 kg	합리적
2014년 03월 31일	61.1 kg	합리적
2014년 03월 20일	59.6 kg	합리적
2014년 03월 17일	60.7 kg	합리적
2014년 03월 9일	59.9 kg	합리적
2014년 03월 1일	57.7 kg	합리적
2014년 02월 28일	58.3 kg	합리적
2014년 02월 27일	58.8 kg	합리적
2014년 02월 22일	58.7 kg	합리적
2014년 02월 20일	59.2 kg	합리적
2014년 02월 17일	59.7 kg	합리적
2014년 02월 8일	59.2 kg	합리적
2014년 02월 7일	59.5 kg	합리적
2014년 02월 6일	59.7 kg	합리적
2014년 02월 2일	59.8 kg	합리적
2014년 02월 1일	60.3 kg	합리적
2014년 01월 26일	60.8 kg	합리적
2014년 01월 25일	61 kg	합리적
2014년 01월 24일	61.3 kg	합리적
2014년 01월 20일	61.4 kg	합리적
2014년 01월 17일	62 kg	합리적
2014년 01월 11일	62.4 kg	합리적
2014년 01월 7일	62.7 kg	합리적
2014년 01월 6일	63.4 kg	합리적
2013년 12월 29일	63.7 kg	합리적
2013년 12월 26일	64.4 kg	합리적
2013년 12월 11일	63.4 kg	합리적
2013년 12월 9일	64.4 kg	합리적
2013년 12월 3일	64 kg	합리적
2013년 11월 10일	63.8 kg	합리적
2013년 11월 5일	63 kg	합리적
2012년 11월 3일	64.7 kg	적용하지않음