2016년 12월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 12일:
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1048 kcal
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지방: 38.82g | 단백질: 62.35g | 탄수화물: 51.90g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Apfelmus ungesüßt, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrust. 저녁 식사: Rotkäppchen Sekt Trocken. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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