2018년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 12일:
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1098 kcal
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지방: 29.43g | 단백질: 58.12g | 탄수화물: 122.35g.
아침 식사: Hofgut Laugenbrezeln, Kaffee, Inkospor Active pro 80 Cocos, Alpro Soya Sojamilch Light. 점심 식사: Käse, Obstsalat, Gemischter Salat mit Dressing, Gervais Hütten Käse - Tomate & Basilikum. 저녁 식사: Weinschorle. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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