2016년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 26일:
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1162 kcal
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지방: 28.59g | 단백질: 46.15g | 탄수화물: 71.75g.
아침 식사: Almased Vitalkost, Alpro Kokosmilch, Kaffee. 점심 식사: Senf, Mühlenhof Frikadellen. 저녁 식사: Weinschorle, Erdbeerbowle. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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