2017년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.1 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 12일:
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769 kcal
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지방: 45.49g | 단백질: 46.46g | 탄수화물: 51.81g.
아침 식사: Rote Paprika, Megamax Soja Eiweiß, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Gemischter Salat mit Dressing. 간식/기타: Deit Tropische Früchte. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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