2015년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 15일:
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1001 kcal
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지방: 28.40g | 단백질: 45.08g | 탄수화물: 60.93g.
아침 식사: Chia-Samen, Almased Almased mit Wasser, Kaffee mit Milch. 저녁 식사: Putenschnitzel, Gemischter Salat mit Dressing, Riesling. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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