2018년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 25일:
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1290 kcal
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지방: 42.10g | 단백질: 37.74g | 탄수화물: 187.29g.
아침 식사: DM Bio Honig Nuss Müsli , Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig, Kaffee. 점심 식사: Aldi Cashewkerne, Ritter Sport Schokowürfel, Hofgut Laugenbrezeln. 저녁 식사: Pizza Margherita. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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