2015년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 22일:
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428 kcal
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지방: 14.30g | 단백질: 25.51g | 탄수화물: 44.27g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Real Bio Roggenwaffeln, Chia-Samen, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Kaffee mit Milch, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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