2018년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 8일:
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1570 kcal
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지방: 40.25g | 단백질: 48.90g | 탄수화물: 143.27g.
아침 식사: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), 3 Bears Porridge Fruchtige Kokosnuss, Pflaumen, Aldi Bio Magerquark. 점심 식사: Kartoffelsuppe, Gemischter Salat mit Dressing. 저녁 식사: Rotkäppchen Sekt Trocken, Knorr Tomatensuppe Toscana. 간식/기타: Be Light Multi-Vitamin Bonbon, Bio Mini Maiswaffeln Popcorn. 더보기
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안정된 체중
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