2015년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 24일:
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817 kcal
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지방: 41.72g | 단백질: 73.76g | 탄수화물: 37.19g.
아침 식사: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Bofrost Schweinefilet-Medaillons, Gemischter Salat mit Dressing. 저녁 식사: Balsamico, Zott Zottarella Classic, Tomaten. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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