시작 날짜: 2014년 01월 23일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 83.9 kg 시작체중: 92.1 kg
2020년 11월 26일	83.6 kg	합리적
2020년 10월 30일	82.6 kg	합리적
2020년 10월 9일	83.7 kg	합리적
2020년 08월 6일	84.3 kg	합리적
2020년 07월 24일	85.5 kg	합리적
2020년 06월 5일	85.5 kg	합리적
2020년 05월 29일	85.5 kg	합리적
2020년 05월 23일	84.7 kg	합리적
2020년 05월 15일	86.1 kg	합리적
2020년 05월 8일	86.1 kg	합리적
2020년 05월 1일	86.1 kg	합리적
2020년 04월 24일	86.1 kg	합리적
2020년 04월 17일	86.1 kg	합리적
2020년 04월 11일	88.3 kg	합리적
2020년 03월 28일	88.8 kg	합리적
2020년 03월 7일	89.7 kg	합리적
2020년 02월 21일	89.7 kg	합리적
2020년 02월 15일	89.7 kg	합리적
2020년 01월 31일	91.0 kg	합리적
2020년 01월 25일	91.0 kg	합리적
2019년 10월 7일	90.7 kg	합리적
2019년 07월 12일	88.5 kg	합리적
2019년 06월 28일	89.1 kg	합리적
2019년 06월 14일	90.7 kg	합리적
2019년 06월 7일	90.7 kg	합리적
2019년 05월 16일	90.2 kg	합리적
2019년 05월 3일	90.9 kg	합리적
2019년 04월 26일	92.2 kg	합리적
2019년 04월 19일	92.2 kg	합리적
2019년 01월 11일	89.8 kg	합리적
2018년 11월 16일	88.5 kg	합리적
2018년 08월 24일	89.8 kg	합리적
2018년 08월 10일	90.5 kg	합리적
2018년 07월 27일	90.5 kg	합리적
2018년 06월 22일	90.4 kg	합리적
2018년 03월 16일	87.4 kg	합리적
2018년 02월 9일	86.8 kg	합리적
2018년 02월 2일	86.8 kg	합리적
2018년 01월 26일	86.3 kg	합리적
2018년 01월 19일	87.3 kg	합리적
2018년 01월 12일	87.3 kg	합리적
2018년 01월 5일	89.0 kg	합리적
2017년 11월 21일	87.7 kg	합리적
2017년 11월 7일	87.7 kg	합리적
2017년 10월 31일	88.6 kg	합리적
2017년 09월 13일	86.9 kg	합리적
2017년 08월 30일	87.4 kg	합리적
2017년 08월 16일	87.4 kg	합리적
2017년 08월 2일	86.8 kg	합리적
2017년 07월 19일	85.6 kg	합리적
2017년 07월 11일	87.0 kg	합리적
2017년 06월 27일	86.3 kg	합리적
2017년 06월 20일	86.3 kg	합리적
2017년 06월 13일	86.3 kg	합리적
2017년 06월 6일	86.3 kg	합리적
2017년 05월 23일	86.3 kg	합리적
2017년 05월 2일	85.7 kg	합리적
2017년 04월 18일	85.7 kg	합리적
2017년 04월 11일	86.2 kg	합리적
2017년 04월 4일	85.2 kg	합리적
2017년 03월 28일	86.2 kg	합리적
2017년 03월 21일	85.3 kg	합리적
2017년 03월 14일	86.1 kg	합리적
2017년 03월 7일	86.1 kg	합리적
2017년 02월 28일	88.1 kg	합리적
2017년 02월 21일	86.7 kg	합리적
2017년 02월 14일	86.7 kg	합리적
2017년 02월 7일	87.9 kg	합리적
2017년 01월 31일	88.7 kg	합리적
2017년 01월 24일	88.7 kg	합리적
2017년 01월 17일	90.3 kg	합리적
2017년 01월 10일	89.6 kg	합리적
2017년 01월 3일	91.1 kg	합리적
2016년 10월 7일	87.6 kg	합리적
2016년 09월 30일	86.4 kg	합리적
2016년 09월 16일	86.4 kg	합리적
2016년 09월 9일	86.4 kg	합리적
2016년 08월 25일	87.1 kg	합리적
2016년 07월 4일	86.3 kg	합리적
2016년 06월 13일	87.7 kg	합리적
2016년 05월 23일	87.7 kg	합리적
2016년 05월 2일	88.3 kg	합리적
2016년 04월 4일	88.3 kg	합리적
2016년 03월 28일	88.3 kg	합리적
2016년 03월 21일	88.2 kg	합리적
2016년 03월 14일	89.1 kg	합리적
2016년 03월 7일	89.7 kg	합리적
2016년 02월 22일	91.5 kg	합리적
2016년 02월 15일	90.2 kg	합리적
2016년 02월 8일	91.9 kg	합리적
2016년 02월 1일	91.4 kg	합리적
2016년 01월 25일	91.4 kg	합리적
2016년 01월 19일	91.9 kg	합리적
2016년 01월 11일	93.5 kg	합리적
2015년 08월 10일	91.5 kg	합리적
2015년 07월 29일	91.4 kg	합리적
2015년 07월 17일	93.0 kg	합리적
2015년 07월 6일	94.8 kg	합리적
2015년 04월 28일	93.5 kg	합리적
2014년 09월 29일	88.9 kg	합리적
2014년 09월 15일	92.0 kg	합리적
2014년 09월 13일	90.7 kg	합리적
2014년 04월 21일	89.8 kg	합리적
2014년 03월 6일	88.5 kg	합리적
2014년 02월 6일	90.3 kg	합리적
2014년 01월 23일	92.1 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2013년 02월 27일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 81.6 kg 시작체중: 87.5 kg
2013년 08월 22일	86.8 kg	합리적
2013년 08월 15일	86.1 kg	합리적
2013년 08월 8일	86.1 kg	합리적
2013년 08월 1일	86.6 kg	합리적
2013년 07월 18일	85.9 kg	합리적
2013년 07월 11일	87.4 kg	합리적
2013년 06월 27일	86.1 kg	합리적
2013년 06월 20일	86.8 kg	합리적
2013년 06월 13일	86.5 kg	합리적
2013년 06월 7일	86.1 kg	합리적
2013년 05월 24일	85.1 kg	합리적
2013년 05월 16일	86.4 kg	합리적
2013년 05월 9일	85.8 kg	합리적
2013년 05월 2일	84.5 kg	합리적
2013년 04월 26일	85.5 kg	합리적
2013년 04월 18일	85.6 kg	합리적
2013년 04월 11일	86.3 kg	합리적
2013년 04월 4일	85.9 kg	합리적
2013년 03월 28일	85.7 kg	합리적
2013년 03월 21일	86.2 kg	합리적
2013년 03월 14일	86.6 kg	합리적
2013년 03월 7일	87.5 kg	합리적
2013년 02월 27일	87.5 kg	적용하지않음