2017년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.3 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 23일:
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2211 kcal
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지방: 70.44g | 단백질: 82.69g | 탄수화물: 295.35g.
아침 식사: Green Tea, Coffee. 점심 식사: Rubio's Fresh Mexican Grill Grilled Mesquite Shrimp Burrito, Rubio's Fresh Mexican Grill Pinto Beans (Regular), Rubio's Fresh Mexican Grill Chips (Regular), Rubio's Fresh Mexican Grill Fish Taco. 저녁 식사: White Rice, Beef Stew with Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy) in Tomato-Based Sauce. 간식/기타: Coffee. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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