시작 날짜: 2018년 03월 15일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 100 kg 시작체중: 96.5 kg
2023년 10월 19일	110 kg	합리적
2023년 07월 9일	107.8 kg	합리적
2023년 07월 6일	108.6 kg	합리적
2023년 04월 18일	110 kg	합리적
2023년 01월 1일	108 kg	합리적
2022년 08월 2일	108.9 kg	합리적
2022년 02월 25일	107.5 kg	합리적
2021년 10월 20일	102.7 kg	합리적
2021년 10월 16일	103.4 kg	합리적
2021년 08월 9일	99.4 kg	합리적
2021년 02월 12일	95.4 kg	합리적
2021년 02월 10일	97 kg	합리적
2020년 12월 29일	94 kg	합리적
2020년 09월 16일	91.3 kg	합리적
2020년 07월 28일	88.3 kg	합리적
2020년 02월 5일	88.4 kg	합리적
2019년 11월 21일	88.6 kg	합리적
2019년 10월 31일	89.2 kg	합리적
2019년 10월 18일	89.5 kg	합리적
2019년 10월 5일	90.2 kg	합리적
2019년 09월 28일	91 kg	합리적
2019년 09월 8일	91.5 kg	합리적
2019년 09월 5일	91.7 kg	합리적
2019년 08월 26일	92 kg	합리적
2019년 08월 25일	92.3 kg	합리적
2019년 08월 19일	92.7 kg	합리적
2019년 08월 12일	92.8 kg	합리적
2019년 08월 5일	93.1 kg	합리적
2019년 07월 29일	93.6 kg	합리적
2019년 07월 22일	93.6 kg	합리적
2019년 04월 10일	94.1 kg	합리적
2019년 03월 4일	95.5 kg	합리적
2018년 07월 29일	98 kg	합리적
2018년 03월 15일	96.5 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2016년 09월 10일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 85 kg 시작체중: 88 kg
2017년 10월 30일	93 kg	합리적
2017년 10월 25일	93.3 kg	합리적
2017년 10월 24일	94.2 kg	합리적
2017년 08월 22일	93 kg	합리적
2016년 10월 26일	91.8 kg	합리적
2016년 09월 28일	89.5 kg	합리적
2016년 09월 20일	89 kg	합리적
2016년 09월 10일	88 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2015년 03월 11일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 70 kg 시작체중: 80.5 kg
2016년 09월 8일	88 kg	합리적
2016년 09월 5일	87.4 kg	합리적
2016년 09월 3일	87.5 kg	합리적
2016년 09월 2일	87.5 kg	합리적
2016년 09월 1일	87.5 kg	합리적
2016년 08월 31일	87.5 kg	합리적
2016년 08월 28일	88 kg	합리적
2016년 08월 27일	88 kg	합리적
2016년 07월 19일	86.2 kg	합리적
2016년 05월 18일	83.7 kg	합리적
2016년 05월 17일	83.4 kg	합리적
2016년 05월 2일	82.7 kg	합리적
2015년 11월 4일	81.2 kg	합리적
2015년 07월 23일	77.8 kg	합리적
2015년 04월 2일	79.5 kg	합리적
2015년 03월 31일	79.8 kg	합리적
2015년 03월 13일	80.1 kg	합리적
2015년 03월 11일	80.5 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2013년 07월 26일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 70 kg 시작체중: 78.6 kg
2014년 05월 5일	77.2 kg	합리적
2014년 04월 22일	77.3 kg	합리적
2014년 04월 21일	77.6 kg	합리적
2014년 03월 12일	76 kg	합리적
2014년 03월 8일	76.2 kg	합리적
2014년 01월 15일	77.3 kg	합리적
2013년 12월 6일	76.3 kg	합리적
2013년 11월 22일	77.3 kg	합리적
2013년 11월 6일	76.8 kg	합리적
2013년 09월 12일	76.5 kg	합리적
2013년 09월 11일	77.2 kg	합리적
2013년 09월 8일	77.3 kg	합리적
2013년 09월 7일	77.7 kg	합리적
2013년 08월 28일	78.3 kg	합리적
2013년 08월 20일	78.3 kg	합리적
2013년 08월 19일	78.7 kg	합리적
2013년 08월 8일	79.3 kg	합리적
2013년 07월 26일	78.6 kg	합리적

시작 날짜: 2013년 03월 16일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 75 kg 시작체중: 90 kg
2013년 07월 18일	78.9 kg	합리적
2013년 07월 10일	79.9 kg	합리적
2013년 07월 2일	80.9 kg	합리적
2013년 06월 27일	80.6 kg	합리적
2013년 06월 26일	81.4 kg	합리적
2013년 06월 21일	81.1 kg	합리적
2013년 06월 19일	81.2 kg	합리적
2013년 06월 18일	81.9 kg	합리적
2013년 06월 17일	82.4 kg	합리적
2013년 06월 14일	81.6 kg	합리적
2013년 06월 12일	82.5 kg	합리적
2013년 06월 11일	82.6 kg	합리적
2013년 06월 9일	82.7 kg	합리적
2013년 06월 8일	82.8 kg	합리적
2013년 06월 7일	83.1 kg	합리적
2013년 06월 6일	83.8 kg	합리적
2013년 06월 4일	83.9 kg	합리적
2013년 06월 1일	83.9 kg	합리적
2013년 05월 31일	84 kg	합리적
2013년 05월 29일	84.1 kg	합리적
2013년 05월 26일	84.6 kg	합리적
2013년 05월 25일	84.5 kg	합리적
2013년 05월 24일	85.4 kg	합리적
2013년 05월 23일	85.5 kg	합리적
2013년 05월 19일	85.5 kg	합리적
2013년 05월 18일	86 kg	합리적
2013년 05월 17일	86.5 kg	합리적
2013년 05월 16일	86.5 kg	합리적
2013년 05월 15일	87 kg	합리적
2013년 05월 12일	87 kg	합리적
2013년 05월 8일	86.9 kg	합리적
2013년 05월 7일	87.5 kg	합리적
2013년 05월 6일	88.1 kg	합리적
2013년 04월 19일	88.5 kg	합리적
2013년 04월 12일	88.7 kg	합리적
2013년 04월 11일	88.6 kg	잘 따르지 않음
2013년 03월 27일	88.2 kg	합리적
2013년 03월 26일	88.2 kg	합리적
2013년 03월 25일	88.5 kg	합리적
2013년 03월 24일	88.6 kg	합리적
2013년 03월 23일	88 kg	합리적
2013년 03월 21일	88.6 kg	합리적
2013년 03월 20일	88.5 kg	합리적
2013년 03월 19일	89 kg	합리적
2013년 03월 18일	88.9 kg	합리적
2013년 03월 17일	89.8 kg	합리적
2013년 03월 16일	90 kg	합리적