2016년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 8일:
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2008 kcal
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지방: 75.44g | 단백질: 70.60g | 탄수화물: 264.99g.
아침 식사: Laranjas, Limonada de Baixas Calorias, Café Expresso, Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Manteiga, Leite Magro, Pão Branco Torrado. 점심 식사: Batata Assada, Legumes Salteados, Frango Assado. 간식/기타: Pão Branco Torrado, Leite Magro, Bolo de Bolacha. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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