2016년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 19일:
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2425 kcal
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지방: 74.75g | 단백질: 121.64g | 탄수화물: 318.29g.
아침 식사: Laranjas, Compotas, Conservas, Doces (Pouco Açucar), Pão Branco, Manteiga, Leite Magro, Melancia. 점심 식사: Croquete de Carne, Bifana, Pão Branco. 저녁 식사: Bitoque à Portuguesa. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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