시작 날짜: 2021년 10월 22일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 54 kg 시작체중: 64.4 kg
2024년 02월 22일	64.4 kg	합리적
2023년 07월 24일	59.8 kg	합리적
2023년 07월 5일	59.9 kg	합리적
2023년 06월 30일	58.9 kg	합리적
2023년 06월 25일	59.8 kg	합리적
2023년 06월 22일	60.4 kg	합리적
2023년 06월 21일	61.4 kg	합리적
2023년 06월 20일	62.1 kg	합리적
2022년 08월 13일	57.6 kg	합리적
2022년 08월 3일	57.9 kg	합리적
2022년 07월 23일	58.2 kg	합리적
2022년 07월 8일	58.5 kg	합리적
2022년 07월 3일	59.4 kg	합리적
2022년 06월 29일	60.1 kg	합리적
2022년 06월 23일	60.5 kg	합리적
2022년 05월 4일	60.1 kg	합리적
2022년 04월 29일	61 kg	합리적
2022년 04월 13일	61.3 kg	합리적
2022년 04월 6일	61.6 kg	합리적
2022년 04월 5일	62.5 kg	합리적
2022년 03월 24일	62.8 kg	합리적
2022년 03월 18일	63 kg	합리적
2022년 03월 8일	63.9 kg	합리적
2022년 03월 7일	64.1 kg	합리적
2022년 03월 4일	64.4 kg	합리적
2022년 02월 25일	64.5 kg	합리적
2022년 02월 24일	65 kg	합리적
2022년 02월 9일	65.8 kg	합리적
2022년 01월 31일	66.2 kg	합리적
2022년 01월 29일	66.6 kg	합리적
2022년 01월 27일	66.8 kg	합리적
2022년 01월 26일	66.8 kg	합리적
2022년 01월 24일	67 kg	합리적
2022년 01월 22일	67.5 kg	합리적
2022년 01월 21일	67.8 kg	합리적
2022년 01월 19일	68.2 kg	합리적
2022년 01월 11일	67.8 kg	합리적
2022년 01월 10일	68.6 kg	합리적
2022년 01월 7일	69 kg	합리적
2022년 01월 5일	69.8 kg	합리적
2021년 12월 23일	68.8 kg	합리적
2021년 12월 21일	70.1 kg	합리적
2021년 12월 16일	69.6 kg	합리적
2021년 12월 15일	69.7 kg	합리적
2021년 12월 13일	70.3 kg	합리적
2021년 12월 9일	70.1 kg	합리적
2021년 12월 5일	71.1 kg	합리적
2021년 12월 2일	71.3 kg	합리적
2021년 11월 30일	72 kg	합리적
2021년 11월 28일	72.5 kg	합리적
2021년 11월 16일	80 kg	합리적
2021년 10월 22일	64.4 kg	합리적

시작 날짜: 2015년 08월 13일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 53 kg 시작체중: 80 kg
2020년 10월 8일	53.4 kg	합리적
2020년 09월 16일	53 kg	합리적
2020년 08월 27일	52.6 kg	합리적
2020년 08월 24일	53.5 kg	합리적
2020년 08월 19일	53.7 kg	합리적
2020년 08월 14일	53.5 kg	합리적
2020년 07월 31일	53.2 kg	합리적
2020년 07월 29일	54 kg	합리적
2020년 05월 18일	60.2 kg	합리적
2020년 05월 7일	61.3 kg	합리적
2020년 05월 1일	61.6 kg	합리적
2020년 04월 27일	62.4 kg	합리적
2020년 04월 16일	62.5 kg	합리적
2020년 04월 14일	62.9 kg	합리적
2020년 04월 12일	63.4 kg	합리적
2020년 04월 10일	64.2 kg	합리적
2020년 04월 4일	63.9 kg	합리적
2020년 04월 3일	64 kg	합리적
2020년 03월 30일	64.9 kg	합리적
2020년 03월 29일	65 kg	합리적
2020년 03월 26일	65.4 kg	합리적
2020년 03월 22일	65.9 kg	합리적
2020년 03월 20일	66.3 kg	합리적
2020년 03월 19일	65.8 kg	합리적
2020년 03월 18일	65.6 kg	합리적
2020년 03월 17일	65.1 kg	합리적
2020년 03월 16일	65.8 kg	합리적
2020년 03월 10일	66.5 kg	합리적
2020년 03월 9일	66.8 kg	합리적
2020년 03월 7일	67.1 kg	합리적
2020년 03월 3일	67.8 kg	합리적
2020년 02월 29일	68.3 kg	합리적
2020년 02월 28일	69.2 kg	합리적
2020년 02월 27일	69.7 kg	합리적
2020년 02월 26일	70.3 kg	합리적
2020년 02월 25일	70.8 kg	합리적
2020년 02월 24일	72.3 kg	합리적
2020년 02월 23일	73 kg	합리적
2020년 02월 22일	73.4 kg	합리적
2020년 02월 21일	73.8 kg	합리적
2020년 02월 20일	75.1 kg	합리적
2019년 11월 11일	73.1 kg	합리적
2019년 11월 9일	73.2 kg	합리적
2019년 11월 7일	79.8 kg	합리적
2019년 02월 22일	57.8 kg	합리적
2019년 02월 20일	58.9 kg	합리적
2019년 02월 19일	60.4 kg	합리적
2019년 01월 16일	58 kg	합리적
2018년 12월 26일	60 kg	합리적
2018년 09월 17일	53.6 kg	합리적
2018년 08월 21일	53.9 kg	합리적
2018년 07월 13일	53.1 kg	합리적
2018년 07월 6일	53.5 kg	합리적
2018년 07월 4일	53.9 kg	합리적
2018년 06월 29일	53.5 kg	합리적
2018년 06월 28일	53.6 kg	합리적
2018년 06월 27일	54.2 kg	합리적
2018년 06월 26일	54.5 kg	합리적
2018년 06월 22일	54.2 kg	합리적
2018년 06월 21일	54.4 kg	합리적
2018년 06월 19일	55.1 kg	합리적
2018년 06월 18일	55.4 kg	합리적
2018년 06월 15일	56 kg	합리적
2018년 04월 22일	55.2 kg	합리적
2018년 04월 17일	56 kg	합리적
2018년 02월 27일	55 kg	합리적
2018년 01월 17일	53.4 kg	합리적
2018년 01월 16일	52.3 kg	합리적
2017년 10월 9일	51.5 kg	합리적
2017년 09월 14일	50.3 kg	합리적
2017년 08월 17일	50.7 kg	합리적
2017년 07월 28일	50.1 kg	합리적
2017년 07월 24일	50.5 kg	합리적
2017년 07월 19일	50.3 kg	합리적
2017년 06월 21일	52 kg	합리적
2017년 06월 15일	50.9 kg	합리적
2017년 06월 14일	51.3 kg	합리적
2017년 06월 5일	50.9 kg	합리적
2017년 06월 4일	51.2 kg	합리적
2017년 05월 25일	51.5 kg	합리적
2017년 05월 17일	51.9 kg	합리적
2017년 04월 29일	51.5 kg	합리적
2017년 04월 28일	52.3 kg	합리적
2017년 03월 23일	52.5 kg	합리적
2017년 03월 8일	51.9 kg	합리적
2017년 03월 5일	52.1 kg	합리적
2017년 02월 22일	52.3 kg	합리적
2017년 02월 18일	51.8 kg	합리적
2017년 02월 2일	52 kg	합리적
2017년 02월 1일	52.2 kg	합리적
2017년 01월 31일	52.7 kg	합리적
2017년 01월 18일	52.8 kg	합리적
2017년 01월 7일	53.2 kg	합리적
2016년 12월 7일	52.6 kg	합리적
2016년 11월 8일	52.8 kg	합리적
2016년 11월 6일	52.5 kg	합리적
2016년 11월 2일	52.8 kg	합리적
2016년 09월 22일	52.8 kg	합리적
2016년 09월 21일	53.1 kg	합리적
2016년 09월 15일	53.1 kg	합리적
2016년 09월 8일	53 kg	합리적
2016년 08월 29일	53 kg	합리적
2016년 08월 18일	53.4 kg	합리적
2016년 08월 13일	53.6 kg	합리적
2016년 08월 11일	54.3 kg	합리적
2016년 07월 2일	54.9 kg	합리적
2016년 03월 17일	51.9 kg	합리적
2016년 03월 1일	52.1 kg	합리적
2016년 02월 24일	52.2 kg	잘 따르지 않음
2016년 02월 22일	52.5 kg	합리적
2016년 02월 15일	52 kg	합리적
2016년 01월 30일	52.2 kg	합리적
2016년 01월 29일	52.2 kg	합리적
2016년 01월 26일	51.8 kg	합리적
2015년 11월 13일	51.8 kg	합리적
2015년 11월 4일	51.5 kg	합리적
2015년 10월 30일	51.1 kg	합리적
2015년 10월 27일	52.4 kg	합리적
2015년 10월 22일	52.6 kg	합리적
2015년 10월 13일	53.1 kg	합리적
2015년 10월 12일	53.7 kg	합리적
2015년 10월 8일	51.9 kg	합리적
2015년 10월 7일	52.1 kg	합리적
2015년 09월 30일	52 kg	합리적
2015년 09월 26일	53.1 kg	합리적
2015년 09월 20일	53 kg	합리적
2015년 09월 13일	53.2 kg	합리적
2015년 09월 12일	53.2 kg	100%
2015년 09월 9일	53.3 kg	합리적
2015년 09월 6일	53.6 kg	합리적
2015년 08월 31일	54 kg	합리적
2015년 08월 29일	53 kg	합리적
2015년 08월 27일	53.5 kg	합리적
2015년 08월 25일	54.8 kg	합리적
2015년 08월 22일	54.8 kg	합리적
2015년 08월 21일	53.8 kg	합리적
2015년 08월 19일	54.3 kg	합리적
2015년 08월 13일	80 kg	합리적