2023년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 5일:
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1105 kcal
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지방: 58.19g | 단백질: 65.38g | 탄수화물: 78.46g.
점심 식사: Praise Creamy Mayonnaise Traditional , Lettuce, Moira Mac's Shredded Chicken. 저녁 식사: Hart & Soul All Natural Coconut Lentil Soup, McDonald's Quarter Pounder. 간식/기타: Devondale Extra Soft Butter, Bakers Delight Sourdough Vienna. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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