2015년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 26.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 27일:
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1423 kcal
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지방: 47.95g | 단백질: 51.97g | 탄수화물: 194.73g.
아침 식사: Fresh & Easy Egg Salad Sandwich, Vitasoy VitaCafe. 점심 식사: Jessica's Brick Oven Banana Nut Bread. 저녁 식사: Bento Nouveau Vegetable Fresh Spring Roll, Fresh & Easy Vegetable Spring Rolls. 간식/기타: White Table Wine, Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Cadbury's Caramello Milk Chocolate Bar. 더보기
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주 4.6 kg 감소하기
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