omyeah님의 저널, 2018년 09월 17일

2018년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)

53.6 kg 지금까지 감소한: 26.4 kg. 남은양: 0.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 17일:

929 kcal

지방: 22.95g | 단백질: 55.03g | 탄수화물: 89.34g. 아침 식사: McDonald's Latte with Soy Milk (Standard). 점심 식사: Subway Chicken Strips Salad. 저녁 식사: Super Nature Pasta with Beef and Chia Meatballs. 간식/기타: Smirnoff Double Black, Kefir. 더보기

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Congratulations well done awesome 👍👋

2018년 10월 21일 작성이: Michelle Davenport


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