2017년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 28.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 25일:
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1580 kcal
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지방: 46.31g | 단백질: 105.40g | 탄수화물: 155.57g.
아침 식사: Prana on Power Plant Protein Coconut Milk. 점심 식사: Coopers Pale Ale, Egg and Lettuce Sandwich. 저녁 식사: Kale Super Salad, Roasted Vegetables, Sour Dough Roll, Quorn Sausages (New). 간식/기타: Bananas, McVitie's Digestive Milk Choc. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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