2017년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.9 kg
지금까지 감소한: 29.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 15일:
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1785 kcal
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지방: 43.17g | 단백질: 115.71g | 탄수화물: 207.30g.
아침 식사: Prana on Power Plant Protein Coconut Milk. 점심 식사: Gloria Jeans Caffe Latte Soy Milk (Regular), Egg and Lettuce Sandwich, Coopers Pale Ale. 저녁 식사: Roast Eggplant with Tahini Yoghurt. 간식/기타: Chobani Blueberry Non-Fat 0% Greek Yogurt, McVitie's Digestive Milk Choc. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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