2016년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 25.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 11일:
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1344 kcal
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지방: 51.91g | 단백질: 58.50g | 탄수화물: 177.08g.
아침 식사: Gloria Jeans Caffe Latte Soy Milk (Regular). 점심 식사: Vegetable Spring Roll. 저녁 식사: Red Onions, Red Hot Chilli Peppers, Avocado, Imperial Grain Basmati Rice, Black Beans (Canned), Cherry Tomatoes, Olive Oil. 간식/기타: Cadbury Dairy Milk with Oreo, Quest Bar White Chocolate Raspberry, Snickers Snickers. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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