2022년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 21일:
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1303 kcal
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지방: 64.21g | 단백질: 79.40g | 탄수화물: 96.76g.
점심 식사: McDonald's McChicken, McDonald's French Fries (Small), McDonald's Double Cheeseburger. 저녁 식사: Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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