2022년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 29일:
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1359 kcal
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지방: 34.85g | 단백질: 74.82g | 탄수화물: 154.80g.
아침 식사: Milk. 점심 식사: Vegemite Sandwich, Core Power Foods Beef Taco Bowl. 저녁 식사: Houston's Farm Asian Salad with Crunchy Noodles, Quorn Hot & Spicy Burgers. 간식/기타: Arnott's Tiny Teddy, Vodka Soda Passion Fruit. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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