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시작 날짜:
2020년 04월 3일
날짜
체중
얼마나 잘 따르고 계신가요?
목표 체중: 64 kg
시작체중: 76.6 kg
2024년 09월 8일
76.6 kg
합리적
2024년 07월 27일
76.8 kg
합리적
2024년 06월 15일
75.8 kg
합리적
2024년 06월 12일
76.2 kg
합리적
2024년 03월 9일
73 kg
합리적
2024년 03월 7일
73.5 kg
합리적
2024년 02월 29일
74 kg
합리적
2024년 02월 22일
74.4 kg
합리적
2024년 02월 6일
75.2 kg
합리적
2024년 01월 12일
74.3 kg
합리적
2024년 01월 3일
73.8 kg
합리적
2024년 01월 2일
74.8 kg
합리적
2023년 12월 6일
72.2 kg
합리적
2023년 10월 14일
71.1 kg
합리적
2023년 09월 30일
71.3 kg
합리적
2023년 09월 24일
72.6 kg
합리적
2023년 09월 9일
71.2 kg
합리적
2023년 08월 26일
71 kg
합리적
2023년 08월 19일
71.4 kg
합리적
2023년 08월 5일
71.1 kg
합리적
2023년 07월 29일
71.9 kg
합리적
2023년 07월 20일
72.3 kg
합리적
2023년 06월 9일
72.6 kg
합리적
2023년 04월 3일
74 kg
합리적
2023년 01월 3일
72.6 kg
합리적
2022년 10월 17일
72.3 kg
합리적
2022년 10월 13일
72.7 kg
합리적
2022년 09월 20일
73 kg
합리적
2022년 08월 18일
72.3 kg
합리적
2022년 08월 8일
73.2 kg
합리적
2022년 01월 28일
71.2 kg
합리적
2022년 01월 21일
71.2 kg
합리적
2021년 12월 17일
71.4 kg
합리적
2021년 12월 16일
71.8 kg
합리적
2021년 12월 4일
70.5 kg
합리적
2021년 12월 1일
70.8 kg
합리적
2021년 11월 25일
70.9 kg
합리적
2021년 11월 22일
71.7 kg
합리적
2021년 11월 16일
71.5 kg
합리적
2021년 11월 14일
72 kg
합리적
2021년 11월 12일
71.7 kg
합리적
2021년 10월 28일
70.4 kg
합리적
2021년 10월 27일
70.7 kg
합리적
2021년 10월 14일
70.7 kg
합리적
2021년 10월 13일
70.9 kg
합리적
2021년 10월 12일
71.5 kg
합리적
2021년 10월 8일
71 kg
합리적
2021년 09월 30일
71.4 kg
합리적
2021년 09월 28일
71.9 kg
합리적
2021년 09월 21일
71.9 kg
합리적
2021년 09월 20일
71.5 kg
합리적
2021년 08월 11일
69.8 kg
합리적
2021년 04월 7일
66.6 kg
합리적
2021년 04월 2일
67.2 kg
합리적
2021년 01월 22일
69.4 kg
합리적
2021년 01월 13일
69.7 kg
합리적
2021년 01월 8일
70 kg
합리적
2021년 01월 5일
70.6 kg
합리적
2020년 12월 18일
68.7 kg
합리적
2020년 12월 17일
69 kg
합리적
2020년 12월 9일
69.3 kg
합리적
2020년 11월 30일
69.8 kg
합리적
2020년 11월 23일
70 kg
합리적
2020년 11월 16일
68.5 kg
합리적
2020년 10월 1일
68 kg
합리적
2020년 09월 14일
67.7 kg
합리적
2020년 09월 11일
68 kg
합리적
2020년 08월 31일
69.7 kg
합리적
2020년 07월 9일
68.3 kg
합리적
2020년 06월 22일
68.5 kg
합리적
2020년 06월 8일
68.2 kg
잘 따르지 않음
2020년 05월 28일
67.2 kg
합리적
2020년 05월 25일
67.5 kg
합리적
2020년 04월 24일
66.3 kg
합리적
2020년 04월 3일
76.6 kg
합리적
시작 날짜:
2015년 08월 7일
날짜
체중
얼마나 잘 따르고 계신가요?
목표 체중: 57 kg
시작체중: 70 kg
2020년 03월 17일
65.4 kg
합리적
2020년 02월 15일
65 kg
합리적
2020년 02월 12일
65.1 kg
합리적
2020년 02월 10일
65.1 kg
합리적
2020년 01월 20일
65.5 kg
합리적
2020년 01월 17일
65.5 kg
합리적
2020년 01월 10일
65.6 kg
합리적
2019년 12월 28일
65.8 kg
합리적
2019년 11월 24일
66 kg
합리적
2019년 10월 23일
66.4 kg
합리적
2019년 10월 19일
66.8 kg
합리적
2019년 10월 13일
67.3 kg
합리적
2019년 10월 4일
66.7 kg
합리적
2019년 09월 13일
66.8 kg
합리적
2019년 08월 13일
67 kg
합리적
2019년 08월 5일
67.8 kg
합리적
2019년 04월 5일
65.8 kg
합리적
2019년 03월 30일
66 kg
합리적
2019년 03월 25일
66.3 kg
합리적
2019년 03월 16일
66.6 kg
합리적
2019년 03월 9일
67 kg
합리적
2019년 01월 14일
65 kg
합리적
2018년 12월 7일
62.8 kg
합리적
2018년 10월 7일
62 kg
합리적
2018년 08월 27일
59.9 kg
합리적
2018년 07월 23일
59.6 kg
합리적
2018년 07월 14일
59.6 kg
합리적
2018년 06월 25일
60 kg
잘 따르지 않음
2018년 06월 2일
59.3 kg
합리적
2018년 05월 26일
59.8 kg
합리적
2018년 05월 21일
60.7 kg
합리적
2018년 05월 11일
60.2 kg
합리적
2018년 04월 21일
60 kg
합리적
2018년 04월 16일
60.4 kg
합리적
2018년 04월 7일
60.6 kg
합리적
2018년 03월 16일
61.4 kg
합리적
2018년 02월 28일
61.6 kg
합리적
2018년 02월 26일
62 kg
합리적
2018년 02월 22일
62.4 kg
합리적
2018년 02월 1일
62 kg
합리적
2018년 01월 25일
62.2 kg
합리적
2018년 01월 20일
62.5 kg
합리적
2018년 01월 13일
62.6 kg
합리적
2017년 12월 21일
61.5 kg
합리적
2017년 11월 16일
62 kg
합리적
2017년 11월 10일
62.1 kg
합리적
2017년 11월 4일
62.5 kg
합리적
2017년 10월 21일
62.9 kg
합리적
2017년 10월 15일
63.7 kg
합리적
2017년 10월 5일
63.9 kg
합리적
2017년 10월 4일
63.9 kg
합리적
2017년 09월 25일
64.8 kg
합리적
2017년 09월 15일
65 kg
합리적
2017년 09월 7일
66.1 kg
합리적
2017년 08월 30일
67.4 kg
합리적
2017년 08월 17일
71.2 kg
합리적
2017년 08월 8일
75.2 kg
합리적
2017년 07월 31일
75 kg
합리적
2017년 07월 24일
74.8 kg
합리적
2017년 07월 20일
75.2 kg
합리적
2017년 07월 18일
75.5 kg
합리적
2017년 07월 14일
74.7 kg
합리적
2017년 07월 11일
74.8 kg
합리적
2017년 07월 1일
74.6 kg
합리적
2017년 06월 27일
74 kg
합리적
2017년 06월 23일
74.2 kg
합리적
2017년 06월 22일
74.6 kg
합리적
2017년 06월 19일
73.8 kg
합리적
2017년 06월 16일
74.2 kg
합리적
2017년 06월 12일
73.2 kg
합리적
2017년 06월 8일
74.1 kg
합리적
2017년 06월 5일
73.3 kg
합리적
2017년 06월 2일
74 kg
합리적
2017년 05월 31일
74.4 kg
합리적
2017년 05월 25일
73.7 kg
합리적
2017년 05월 22일
74 kg
합리적
2017년 05월 17일
74.6 kg
합리적
2017년 05월 5일
73.6 kg
합리적
2017년 04월 25일
72 kg
합리적
2017년 04월 10일
70.9 kg
합리적
2017년 03월 27일
70.6 kg
잘 따르지 않음
2017년 02월 22일
68.2 kg
합리적
2017년 02월 13일
67.7 kg
합리적
2017년 01월 29일
67.7 kg
합리적
2017년 01월 20일
68.6 kg
합리적
2017년 01월 3일
68.4 kg
합리적
2016년 12월 12일
67.1 kg
합리적
2016년 12월 2일
67.3 kg
합리적
2016년 11월 21일
67 kg
합리적
2016년 11월 14일
67.7 kg
잘 따르지 않음
2016년 10월 28일
66.3 kg
합리적
2016년 10월 6일
66.1 kg
합리적
2016년 09월 27일
66.1 kg
합리적
2016년 09월 23일
66.4 kg
합리적
2016년 09월 21일
66.8 kg
합리적
2016년 09월 20일
67.4 kg
합리적
2016년 09월 12일
66.2 kg
합리적
2016년 08월 29일
66.2 kg
합리적
2016년 08월 22일
66.4 kg
잘 따르지 않음
2016년 07월 29일
65.8 kg
합리적
2016년 07월 15일
65.6 kg
합리적
2016년 07월 11일
66.6 kg
합리적
2016년 07월 4일
66.3 kg
합리적
2016년 06월 30일
67.2 kg
합리적
2016년 06월 11일
66.7 kg
합리적
2016년 06월 2일
66.9 kg
합리적
2016년 05월 25일
67.2 kg
합리적
2016년 05월 24일
67.5 kg
잘 따르지 않음
2016년 05월 9일
67 kg
합리적
2016년 05월 3일
67.9 kg
합리적
2016년 04월 21일
68.2 kg
합리적
2016년 04월 8일
68.2 kg
합리적
2016년 04월 5일
68.6 kg
합리적
2016년 03월 29일
68.6 kg
합리적
2016년 03월 24일
68.7 kg
적용하지않음
2016년 03월 15일
66.8 kg
합리적
2016년 03월 14일
67.8 kg
잘 따르지 않음
2016년 03월 8일
67.7 kg
잘 따르지 않음
2016년 02월 19일
67.5 kg
합리적
2016년 02월 15일
67.8 kg
합리적
2016년 01월 4일
67 kg
합리적
2015년 12월 24일
65.6 kg
합리적
2015년 12월 21일
68 kg
합리적
2015년 11월 16일
65.8 kg
합리적
2015년 11월 9일
67.8 kg
합리적
2015년 10월 27일
68.2 kg
합리적
2015년 10월 14일
68.4 kg
합리적
2015년 10월 8일
68.5 kg
합리적
2015년 08월 28일
68.8 kg
합리적
2015년 08월 25일
69.3 kg
합리적
2015년 08월 19일
69.5 kg
잘 따르지 않음
2015년 08월 13일
69.3 kg
합리적
2015년 08월 11일
69.6 kg
잘 따르지 않음
2015년 08월 7일
70 kg
합리적
시작 날짜:
2013년 08월 14일
날짜
체중
얼마나 잘 따르고 계신가요?
목표 체중: 57 kg
시작체중: 65 kg
2013년 08월 14일
65 kg
적용하지않음