시작 날짜: 2020년 04월 3일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 64 kg 시작체중: 76.6 kg
2024년 09월 8일	76.6 kg	합리적
2024년 07월 27일	76.8 kg	합리적
2024년 06월 15일	75.8 kg	합리적
2024년 06월 12일	76.2 kg	합리적
2024년 03월 9일	73 kg	합리적
2024년 03월 7일	73.5 kg	합리적
2024년 02월 29일	74 kg	합리적
2024년 02월 22일	74.4 kg	합리적
2024년 02월 6일	75.2 kg	합리적
2024년 01월 12일	74.3 kg	합리적
2024년 01월 3일	73.8 kg	합리적
2024년 01월 2일	74.8 kg	합리적
2023년 12월 6일	72.2 kg	합리적
2023년 10월 14일	71.1 kg	합리적
2023년 09월 30일	71.3 kg	합리적
2023년 09월 24일	72.6 kg	합리적
2023년 09월 9일	71.2 kg	합리적
2023년 08월 26일	71 kg	합리적
2023년 08월 19일	71.4 kg	합리적
2023년 08월 5일	71.1 kg	합리적
2023년 07월 29일	71.9 kg	합리적
2023년 07월 20일	72.3 kg	합리적
2023년 06월 9일	72.6 kg	합리적
2023년 04월 3일	74 kg	합리적
2023년 01월 3일	72.6 kg	합리적
2022년 10월 17일	72.3 kg	합리적
2022년 10월 13일	72.7 kg	합리적
2022년 09월 20일	73 kg	합리적
2022년 08월 18일	72.3 kg	합리적
2022년 08월 8일	73.2 kg	합리적
2022년 01월 28일	71.2 kg	합리적
2022년 01월 21일	71.2 kg	합리적
2021년 12월 17일	71.4 kg	합리적
2021년 12월 16일	71.8 kg	합리적
2021년 12월 4일	70.5 kg	합리적
2021년 12월 1일	70.8 kg	합리적
2021년 11월 25일	70.9 kg	합리적
2021년 11월 22일	71.7 kg	합리적
2021년 11월 16일	71.5 kg	합리적
2021년 11월 14일	72 kg	합리적
2021년 11월 12일	71.7 kg	합리적
2021년 10월 28일	70.4 kg	합리적
2021년 10월 27일	70.7 kg	합리적
2021년 10월 14일	70.7 kg	합리적
2021년 10월 13일	70.9 kg	합리적
2021년 10월 12일	71.5 kg	합리적
2021년 10월 8일	71 kg	합리적
2021년 09월 30일	71.4 kg	합리적
2021년 09월 28일	71.9 kg	합리적
2021년 09월 21일	71.9 kg	합리적
2021년 09월 20일	71.5 kg	합리적
2021년 08월 11일	69.8 kg	합리적
2021년 04월 7일	66.6 kg	합리적
2021년 04월 2일	67.2 kg	합리적
2021년 01월 22일	69.4 kg	합리적
2021년 01월 13일	69.7 kg	합리적
2021년 01월 8일	70 kg	합리적
2021년 01월 5일	70.6 kg	합리적
2020년 12월 18일	68.7 kg	합리적
2020년 12월 17일	69 kg	합리적
2020년 12월 9일	69.3 kg	합리적
2020년 11월 30일	69.8 kg	합리적
2020년 11월 23일	70 kg	합리적
2020년 11월 16일	68.5 kg	합리적
2020년 10월 1일	68 kg	합리적
2020년 09월 14일	67.7 kg	합리적
2020년 09월 11일	68 kg	합리적
2020년 08월 31일	69.7 kg	합리적
2020년 07월 9일	68.3 kg	합리적
2020년 06월 22일	68.5 kg	합리적
2020년 06월 8일	68.2 kg	잘 따르지 않음
2020년 05월 28일	67.2 kg	합리적
2020년 05월 25일	67.5 kg	합리적
2020년 04월 24일	66.3 kg	합리적
2020년 04월 3일	76.6 kg	합리적

시작 날짜: 2015년 08월 7일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 57 kg 시작체중: 70 kg
2020년 03월 17일	65.4 kg	합리적
2020년 02월 15일	65 kg	합리적
2020년 02월 12일	65.1 kg	합리적
2020년 02월 10일	65.1 kg	합리적
2020년 01월 20일	65.5 kg	합리적
2020년 01월 17일	65.5 kg	합리적
2020년 01월 10일	65.6 kg	합리적
2019년 12월 28일	65.8 kg	합리적
2019년 11월 24일	66 kg	합리적
2019년 10월 23일	66.4 kg	합리적
2019년 10월 19일	66.8 kg	합리적
2019년 10월 13일	67.3 kg	합리적
2019년 10월 4일	66.7 kg	합리적
2019년 09월 13일	66.8 kg	합리적
2019년 08월 13일	67 kg	합리적
2019년 08월 5일	67.8 kg	합리적
2019년 04월 5일	65.8 kg	합리적
2019년 03월 30일	66 kg	합리적
2019년 03월 25일	66.3 kg	합리적
2019년 03월 16일	66.6 kg	합리적
2019년 03월 9일	67 kg	합리적
2019년 01월 14일	65 kg	합리적
2018년 12월 7일	62.8 kg	합리적
2018년 10월 7일	62 kg	합리적
2018년 08월 27일	59.9 kg	합리적
2018년 07월 23일	59.6 kg	합리적
2018년 07월 14일	59.6 kg	합리적
2018년 06월 25일	60 kg	잘 따르지 않음
2018년 06월 2일	59.3 kg	합리적
2018년 05월 26일	59.8 kg	합리적
2018년 05월 21일	60.7 kg	합리적
2018년 05월 11일	60.2 kg	합리적
2018년 04월 21일	60 kg	합리적
2018년 04월 16일	60.4 kg	합리적
2018년 04월 7일	60.6 kg	합리적
2018년 03월 16일	61.4 kg	합리적
2018년 02월 28일	61.6 kg	합리적
2018년 02월 26일	62 kg	합리적
2018년 02월 22일	62.4 kg	합리적
2018년 02월 1일	62 kg	합리적
2018년 01월 25일	62.2 kg	합리적
2018년 01월 20일	62.5 kg	합리적
2018년 01월 13일	62.6 kg	합리적
2017년 12월 21일	61.5 kg	합리적
2017년 11월 16일	62 kg	합리적
2017년 11월 10일	62.1 kg	합리적
2017년 11월 4일	62.5 kg	합리적
2017년 10월 21일	62.9 kg	합리적
2017년 10월 15일	63.7 kg	합리적
2017년 10월 5일	63.9 kg	합리적
2017년 10월 4일	63.9 kg	합리적
2017년 09월 25일	64.8 kg	합리적
2017년 09월 15일	65 kg	합리적
2017년 09월 7일	66.1 kg	합리적
2017년 08월 30일	67.4 kg	합리적
2017년 08월 17일	71.2 kg	합리적
2017년 08월 8일	75.2 kg	합리적
2017년 07월 31일	75 kg	합리적
2017년 07월 24일	74.8 kg	합리적
2017년 07월 20일	75.2 kg	합리적
2017년 07월 18일	75.5 kg	합리적
2017년 07월 14일	74.7 kg	합리적
2017년 07월 11일	74.8 kg	합리적
2017년 07월 1일	74.6 kg	합리적
2017년 06월 27일	74 kg	합리적
2017년 06월 23일	74.2 kg	합리적
2017년 06월 22일	74.6 kg	합리적
2017년 06월 19일	73.8 kg	합리적
2017년 06월 16일	74.2 kg	합리적
2017년 06월 12일	73.2 kg	합리적
2017년 06월 8일	74.1 kg	합리적
2017년 06월 5일	73.3 kg	합리적
2017년 06월 2일	74 kg	합리적
2017년 05월 31일	74.4 kg	합리적
2017년 05월 25일	73.7 kg	합리적
2017년 05월 22일	74 kg	합리적
2017년 05월 17일	74.6 kg	합리적
2017년 05월 5일	73.6 kg	합리적
2017년 04월 25일	72 kg	합리적
2017년 04월 10일	70.9 kg	합리적
2017년 03월 27일	70.6 kg	잘 따르지 않음
2017년 02월 22일	68.2 kg	합리적
2017년 02월 13일	67.7 kg	합리적
2017년 01월 29일	67.7 kg	합리적
2017년 01월 20일	68.6 kg	합리적
2017년 01월 3일	68.4 kg	합리적
2016년 12월 12일	67.1 kg	합리적
2016년 12월 2일	67.3 kg	합리적
2016년 11월 21일	67 kg	합리적
2016년 11월 14일	67.7 kg	잘 따르지 않음
2016년 10월 28일	66.3 kg	합리적
2016년 10월 6일	66.1 kg	합리적
2016년 09월 27일	66.1 kg	합리적
2016년 09월 23일	66.4 kg	합리적
2016년 09월 21일	66.8 kg	합리적
2016년 09월 20일	67.4 kg	합리적
2016년 09월 12일	66.2 kg	합리적
2016년 08월 29일	66.2 kg	합리적
2016년 08월 22일	66.4 kg	잘 따르지 않음
2016년 07월 29일	65.8 kg	합리적
2016년 07월 15일	65.6 kg	합리적
2016년 07월 11일	66.6 kg	합리적
2016년 07월 4일	66.3 kg	합리적
2016년 06월 30일	67.2 kg	합리적
2016년 06월 11일	66.7 kg	합리적
2016년 06월 2일	66.9 kg	합리적
2016년 05월 25일	67.2 kg	합리적
2016년 05월 24일	67.5 kg	잘 따르지 않음
2016년 05월 9일	67 kg	합리적
2016년 05월 3일	67.9 kg	합리적
2016년 04월 21일	68.2 kg	합리적
2016년 04월 8일	68.2 kg	합리적
2016년 04월 5일	68.6 kg	합리적
2016년 03월 29일	68.6 kg	합리적
2016년 03월 24일	68.7 kg	적용하지않음
2016년 03월 15일	66.8 kg	합리적
2016년 03월 14일	67.8 kg	잘 따르지 않음
2016년 03월 8일	67.7 kg	잘 따르지 않음
2016년 02월 19일	67.5 kg	합리적
2016년 02월 15일	67.8 kg	합리적
2016년 01월 4일	67 kg	합리적
2015년 12월 24일	65.6 kg	합리적
2015년 12월 21일	68 kg	합리적
2015년 11월 16일	65.8 kg	합리적
2015년 11월 9일	67.8 kg	합리적
2015년 10월 27일	68.2 kg	합리적
2015년 10월 14일	68.4 kg	합리적
2015년 10월 8일	68.5 kg	합리적
2015년 08월 28일	68.8 kg	합리적
2015년 08월 25일	69.3 kg	합리적
2015년 08월 19일	69.5 kg	잘 따르지 않음
2015년 08월 13일	69.3 kg	합리적
2015년 08월 11일	69.6 kg	잘 따르지 않음
2015년 08월 7일	70 kg	합리적

시작 날짜: 2013년 08월 14일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 57 kg 시작체중: 65 kg
2013년 08월 14일	65 kg	적용하지않음