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Cumpliendo 5 mese de embarazo.
cuidando de no subir mucho ya que partí estando sobrepeso, pero comiendo sano.
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70.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 10일:
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1414 kcal
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지방: 75.90g | 단백질: 48.65g | 탄수화물: 138.79g.
아침 식사: Calzones Rotos, Kraft Queso Philadelphia, Enature Aceite de Coco, Palta Hass, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). 점심 식사: Heidi Chocolate 85% Cacao, Ensalada de Frutas, Arvejas, Arroz Blanco, Carne en Su Jugo, Apio, Repollo. 저녁 식사: Galleta con Chispas de Chocolate, McDonald's Papas Fritas (Chicas), Carne Mongoliana. 더보기
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2308 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 30 분, 운전 - 1 시간, 읽기 - 1 시간, 책상 업무 - 8 시간, 가사 - 1 시간, 숙면 - 6 시간, 휴식 - 6 시간 30 분. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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