시작 날짜: 2010년 11월 3일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 59.0 kg 시작체중: 67.3 kg
2024년 09월 6일	67.5 kg	합리적
2024년 08월 2일	66.7 kg	합리적
2024년 07월 8일	66.3 kg	합리적
2024년 07월 4일	65.7 kg	합리적
2024년 07월 1일	65.8 kg	합리적
2024년 05월 1일	67.3 kg	합리적
2024년 03월 31일	67.0 kg	합리적
2024년 03월 12일	66.5 kg	합리적
2024년 03월 7일	66.8 kg	합리적
2023년 12월 7일	67.3 kg	합리적
2023년 08월 29일	68.0 kg	합리적
2021년 10월 12일	62.2 kg	합리적
2021년 09월 12일	63.3 kg	합리적
2021년 08월 31일	62.2 kg	합리적
2021년 08월 12일	63.3 kg	합리적
2021년 08월 3일	65.1 kg	합리적
2021년 07월 27일	64.9 kg	합리적
2021년 06월 29일	66.4 kg	합리적
2021년 06월 25일	65.7 kg	합리적
2021년 06월 16일	65.5 kg	합리적
2021년 02월 11일	59.7 kg	합리적
2021년 02월 3일	61.7 kg	합리적
2020년 06월 20일	61.2 kg	합리적
2020년 03월 31일	57.8 kg	합리적
2020년 03월 10일	58.9 kg	합리적
2020년 02월 22일	58.2 kg	합리적
2020년 02월 3일	59.5 kg	합리적
2019년 11월 20일	56.8 kg	합리적
2019년 09월 19일	55.6 kg	합리적
2019년 08월 9일	55.4 kg	합리적
2019년 08월 6일	54.8 kg	합리적
2019년 08월 5일	55.6 kg	합리적
2019년 07월 18일	56.1 kg	합리적
2019년 07월 12일	56.1 kg	합리적
2019년 07월 6일	56.7 kg	합리적
2019년 06월 24일	57.6 kg	합리적
2019년 06월 17일	57.9 kg	합리적
2019년 06월 9일	58.1 kg	합리적
2019년 05월 30일	59.8 kg	합리적
2019년 03월 10일	59.2 kg	합리적
2019년 01월 28일	59.9 kg	합리적
2019년 01월 21일	58.8 kg	합리적
2019년 01월 4일	59.0 kg	합리적
2018년 10월 26일	57.2 kg	합리적
2018년 09월 14일	55.8 kg	합리적
2018년 07월 16일	56.0 kg	합리적
2018년 07월 8일	54.3 kg	합리적
2018년 06월 29일	55.0 kg	합리적
2018년 06월 10일	55.3 kg	합리적
2018년 06월 5일	55.7 kg	합리적
2018년 06월 2일	54.8 kg	합리적
2018년 06월 1일	55.4 kg	합리적
2018년 05월 30일	55.8 kg	합리적
2018년 05월 25일	55.2 kg	합리적
2018년 05월 23일	56.5 kg	합리적
2018년 05월 21일	56.1 kg	합리적
2018년 05월 20일	56.5 kg	합리적
2018년 05월 19일	55.9 kg	합리적
2018년 05월 18일	56.4 kg	합리적
2018년 05월 17일	56.4 kg	합리적
2018년 05월 10일	54.7 kg	합리적
2018년 05월 5일	54.7 kg	합리적
2018년 05월 4일	55.3 kg	합리적
2018년 05월 2일	55.2 kg	합리적
2018년 05월 1일	55.4 kg	합리적
2018년 04월 28일	55.4 kg	합리적
2018년 04월 24일	55.5 kg	합리적
2018년 04월 13일	55.2 kg	합리적
2018년 03월 31일	56.0 kg	합리적
2018년 03월 17일	55.3 kg	합리적
2018년 03월 9일	56.2 kg	합리적
2018년 03월 4일	55.7 kg	합리적
2018년 02월 26일	54.8 kg	합리적
2018년 02월 25일	55.9 kg	합리적
2018년 02월 18일	54.8 kg	합리적
2018년 02월 13일	55.4 kg	합리적
2018년 02월 10일	55.8 kg	합리적
2018년 02월 7일	55.6 kg	합리적
2018년 02월 3일	54.9 kg	합리적
2018년 02월 1일	56.8 kg	합리적
2018년 01월 26일	55.3 kg	합리적
2018년 01월 24일	56.2 kg	합리적
2018년 01월 20일	55.0 kg	합리적
2018년 01월 19일	55.7 kg	합리적
2018년 01월 16일	55.0 kg	합리적
2018년 01월 11일	56.2 kg	합리적
2018년 01월 9일	57.1 kg	잘 따르지 않음
2018년 01월 4일	56.8 kg	잘 따르지 않음
2017년 12월 6일	56.6 kg	합리적
2017년 10월 27일	55.3 kg	합리적
2017년 10월 10일	54.9 kg	합리적
2017년 09월 15일	53.5 kg	합리적
2017년 09월 4일	53.6 kg	합리적
2017년 09월 2일	53.3 kg	합리적
2017년 08월 27일	55.2 kg	합리적
2017년 07월 5일	54.0 kg	합리적
2017년 06월 8일	54.5 kg	합리적
2017년 06월 7일	55.3 kg	합리적
2017년 05월 24일	54.3 kg	합리적
2017년 03월 19일	55.1 kg	합리적
2017년 03월 2일	55.2 kg	합리적
2017년 02월 7일	56.0 kg	합리적
2017년 01월 22일	54.5 kg	합리적
2016년 11월 20일	54.0 kg	합리적
2016년 09월 16일	55.0 kg	합리적
2016년 05월 29일	53.9 kg	합리적
2016년 04월 16일	54.6 kg	합리적
2016년 03월 23일	55.1 kg	합리적
2016년 03월 13일	55.0 kg	합리적
2016년 01월 17일	55.0 kg	합리적
2016년 01월 10일	55.2 kg	합리적
2015년 11월 8일	55.3 kg	합리적
2015년 08월 29일	54.4 kg	합리적
2015년 07월 22일	52.5 kg	합리적
2015년 06월 26일	52.5 kg	합리적
2015년 06월 20일	51.1 kg	합리적
2015년 06월 16일	50.9 kg	합리적
2015년 06월 13일	50.6 kg	합리적
2015년 06월 7일	52.2 kg	합리적
2015년 05월 24일	53.8 kg	합리적
2015년 05월 16일	52.7 kg	합리적
2015년 04월 23일	55.6 kg	합리적
2015년 04월 18일	55.6 kg	합리적
2015년 04월 14일	56.2 kg	합리적
2015년 04월 8일	56.9 kg	잘 따르지 않음
2015년 04월 6일	57.2 kg	합리적
2015년 03월 18일	55.4 kg	합리적
2015년 03월 4일	55.7 kg	합리적
2015년 02월 26일	55.2 kg	합리적
2015년 02월 15일	56.8 kg	합리적
2015년 02월 8일	55.4 kg	합리적
2015년 02월 1일	56.3 kg	합리적
2014년 12월 18일	56.7 kg	합리적
2014년 11월 26일	55.8 kg	합리적
2014년 08월 7일	55.8 kg	합리적
2014년 07월 17일	56.5 kg	합리적
2014년 07월 7일	56.0 kg	합리적
2014년 06월 24일	57.2 kg	합리적
2014년 06월 4일	55.8 kg	합리적
2014년 05월 30일	54.9 kg	합리적
2014년 05월 12일	55.8 kg	합리적
2014년 05월 9일	55.7 kg	합리적
2014년 05월 2일	55.4 kg	합리적
2014년 04월 29일	55.5 kg	합리적
2014년 04월 18일	55.8 kg	합리적
2014년 04월 8일	56.7 kg	합리적
2014년 04월 3일	56.7 kg	합리적
2014년 04월 2일	55.8 kg	합리적
2014년 03월 28일	55.6 kg	합리적
2014년 03월 10일	56.0 kg	합리적
2014년 03월 5일	55.4 kg	합리적
2014년 02월 27일	56.0 kg	합리적
2014년 02월 26일	56.1 kg	합리적
2014년 02월 24일	56.2 kg	합리적
2014년 02월 13일	56.6 kg	합리적
2014년 02월 6일	56.2 kg	합리적
2014년 01월 30일	56.5 kg	합리적
2014년 01월 23일	56.5 kg	합리적
2014년 01월 16일	56.4 kg	합리적
2014년 01월 9일	56.3 kg	합리적
2013년 12월 2일	56.0 kg	합리적
2013년 11월 11일	56.6 kg	합리적
2013년 11월 5일	57.1 kg	합리적
2013년 10월 29일	57.4 kg	합리적
2013년 10월 25일	56.6 kg	합리적
2013년 10월 23일	56.6 kg	합리적
2013년 10월 17일	56.7 kg	합리적
2013년 10월 16일	57.1 kg	합리적
2013년 10월 15일	56.4 kg	합리적
2013년 10월 10일	57.4 kg	합리적
2013년 10월 4일	57.2 kg	합리적
2013년 09월 18일	57.5 kg	잘 따르지 않음
2013년 09월 12일	56.6 kg	합리적
2013년 09월 4일	56.8 kg	합리적
2013년 08월 8일	56.2 kg	합리적
2013년 07월 5일	54.9 kg	합리적
2013년 05월 9일	56.8 kg	합리적
2013년 05월 2일	56.2 kg	합리적
2013년 04월 25일	57.1 kg	합리적
2013년 04월 11일	56.1 kg	합리적
2013년 03월 31일	57.0 kg	잘 따르지 않음
2013년 03월 27일	56.8 kg	합리적
2013년 03월 7일	56.7 kg	합리적
2013년 02월 28일	56.1 kg	합리적
2013년 02월 11일	56.7 kg	합리적
2013년 01월 17일	57.0 kg	합리적
2012년 11월 13일	57.6 kg	합리적
2012년 11월 12일	58.0 kg	잘 따르지 않음
2012년 10월 16일	57.8 kg	합리적
2012년 09월 25일	58.2 kg	잘 따르지 않음
2012년 09월 8일	57.9 kg	잘 따르지 않음
2012년 08월 17일	56.8 kg	합리적
2012년 08월 8일	57.6 kg	합리적
2012년 07월 24일	57.7 kg	합리적
2012년 07월 19일	56.7 kg	합리적
2012년 07월 14일	57.1 kg	합리적
2012년 07월 9일	56.9 kg	합리적
2012년 06월 30일	56.7 kg	합리적
2012년 06월 23일	57.0 kg	합리적
2012년 05월 27일	56.2 kg	합리적
2012년 05월 15일	56.2 kg	합리적
2012년 05월 7일	56.6 kg	합리적
2012년 04월 4일	54.8 kg	잘 따르지 않음
2012년 03월 27일	53.8 kg	합리적
2012년 03월 12일	53.1 kg	100%
2012년 02월 27일	56.2 kg	합리적
2012년 02월 20일	55.1 kg	합리적
2012년 02월 13일	55.6 kg	합리적
2012년 02월 6일	54.3 kg	100%
2012년 01월 31일	56.0 kg	합리적
2012년 01월 25일	56.3 kg	합리적
2012년 01월 18일	57.1 kg	합리적
2012년 01월 10일	56.4 kg	합리적
2012년 01월 3일	56.2 kg	합리적
2011년 12월 26일	56.9 kg	합리적
2011년 12월 15일	57.4 kg	합리적
2011년 12월 6일	56.3 kg	합리적
2011년 11월 21일	57.4 kg	잘 따르지 않음
2011년 11월 12일	56.7 kg	합리적
2011년 10월 24일	57.3 kg	합리적
2011년 10월 17일	58.4 kg	합리적
2011년 10월 6일	58.5 kg	합리적
2011년 09월 28일	58.9 kg	합리적
2011년 09월 21일	59.0 kg	잘 따르지 않음
2011년 09월 15일	58.5 kg	합리적
2011년 09월 8일	59.3 kg	합리적
2011년 09월 1일	58.7 kg	합리적
2011년 08월 25일	59.0 kg	합리적
2011년 08월 15일	59.4 kg	적용하지않음
2011년 08월 3일	59.0 kg	적용하지않음
2011년 07월 25일	59.0 kg	합리적
2011년 07월 11일	59.4 kg	잘 따르지 않음
2011년 06월 22일	57.9 kg	합리적
2011년 05월 23일	58.5 kg	합리적
2011년 05월 9일	60.0 kg	합리적
2010년 11월 20일	63.0 kg	잘 따르지 않음
2010년 11월 11일	62.4 kg	합리적
2010년 11월 3일	67.3 kg	합리적

시작 날짜: 2010년 04월 6일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 54.4 kg 시작체중: 59.0 kg
2010년 10월 14일	64.0 kg	합리적
2010년 07월 6일	60.3 kg	잘 따르지 않음
2010년 06월 8일	60.1 kg	합리적
2010년 06월 1일	60.8 kg	잘 따르지 않음
2010년 05월 22일	59.9 kg	잘 따르지 않음
2010년 04월 29일	59.2 kg	합리적
2010년 04월 22일	58.1 kg	합리적
2010년 04월 6일	59.0 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2010년 03월 29일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 54.4 kg 시작체중: 57.6 kg
2010년 04월 5일	59.0 kg	잘 따르지 않음
2010년 03월 29일	57.6 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2010년 03월 2일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 54.4 kg 시작체중: 55.3 kg
2010년 03월 23일	57.8 kg	합리적
2010년 03월 15일	57.4 kg	합리적
2010년 03월 8일	57.6 kg	잘 따르지 않음
2010년 03월 2일	55.3 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2010년 01월 17일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 54.4 kg 시작체중: 58.5 kg
2010년 02월 26일	55.3 kg	합리적
2010년 02월 23일	56.2 kg	합리적
2010년 02월 17일	56.0 kg	잘 따르지 않음
2010년 02월 9일	55.6 kg	합리적
2010년 02월 3일	56.0 kg	합리적
2010년 01월 26일	56.5 kg	합리적
2010년 01월 17일	58.5 kg	합리적