2011년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.4 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2011년 08월 15일:
|
881 kcal
|
지방: 35.33g | 단백질: 32.77g | 탄수화물: 119.06g.
아침 식사: Crystal Light Drink Mix. 점심 식사: Muscle Milk Light. 저녁 식사: Toasted Crackers, Butter, Sandwich bun. 간식/기타: White American Cheese Slice, Fiber one, Fiber One 90 Calorie. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|