2015년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 8일:
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1073 kcal
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지방: 54.09g | 단백질: 44.96g | 탄수화물: 130.98g.
점심 식사: Parmesan Cheese (Shredded), Mixed Salad Greens, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Fiber One, Planters Holiday Nut Crunch, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. 저녁 식사: TGI Friday's Queso Dip, Tortilla Corn Chips, LaMar Foods Garlic Expressions, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Chicken Breast. 간식/기타: Lay's Baked! Cheddar & Sour Cream Flavored Potato Crisps, Reese's Peanut Butter Egg, Fiber One, Nestle Butterfinger Miniatures, Utz Party Mix. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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