REMann님의 저널, 2013년 10월 29일

Have not been working out..... But not eating all that much. Just discouraging. didn't feel like I was going to weigh THAT much. Just more upset on already crappy day.
57.4 kg 지금까지 감소한: 9.9 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2013년 10월 29일:
972 kcal 지방: 37.30g | 단백질: 23.34g | 탄수화물: 106.12g.   아침 식사: Crystal Light Energy Wild Strawberry Sugar Free. 점심 식사: Herr's Chocolate Covered Peanuts, Baby Carrots, Progresso Chick Peas. 저녁 식사: LaMar Foods Garlic Expressions, Dare Crispy Baguettes French Bread Style Original, Butter , Progresso Traditional Italian-style Wedding Soup. 간식/기타: Cabernet Sauvignon Wine, Hershey's Oh Henry! (Mini), Snyder's of Hanover Cheddar Cheese Pretzel Pieces. 더보기
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