2013년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 10월 25일:
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1122 kcal
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지방: 35.67g | 단백질: 42.06g | 탄수화물: 96.52g.
아침 식사: Crystal Light Energy Wild Strawberry Sugar Free. 점심 식사: Hershey's Kit Kat (Snack Size), Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. 저녁 식사: Vodka, GFS Deli Turkey Breast, Smucker's Strawberry Jam, Goats Cheese (Soft), Carr's Table Water Crackers, Buitoni Shredded Parmesan Cheese. 간식/기타: Shoulder Pork Roast, Cabernet Sauvignon Wine, Buttered Popcorn Popped in Oil, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. 더보기
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안정된 체중
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