2012년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.8 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 04월 4일:
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978 kcal
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지방: 34.27g | 단백질: 42.98g | 탄수화물: 140.79g.
아침 식사: Energy Wild Starwberry Sugar Free. 점심 식사: Peanut Butter M&M's, Fiber One Cereal, Oikos. 저녁 식사: Club Crackers, Garlic Expressions, Shredded Cheddar Cheese, Deli Turkey, Kraft Light Asian Toasted Sesame, Romaine Lettuce. 간식/기타: Edy's Slow Churned French Silk, Oatmeal Cookies, 90 Calorie Fiber One. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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