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Morning gym weigh in.
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56.7 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 10월 17일:
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1133 kcal
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지방: 40.44g | 단백질: 46.92g | 탄수화물: 46.76g.
아침 식사: Crystal Light Energy Wild Strawberry Sugar Free. 점심 식사: BJ's Restaurant & Brewhouse Fresh Mozzarella and Tomato Salad. 저녁 식사: Roma Tomatoes, Fresh & Easy Shredded Iceberg Lettuce, Western Family Shredded Monterey Jack Cheese, All Natural 93% Fat Free Ground Turkey. 간식/기타: M&M's Milk Chocolate M&M's, Oreo Halloween Orange Creme Sandwich Cookies, Cabernet Sauvignon Wine. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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