2010년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 07월 6일:
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783 kcal
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지방: 38.57g | 단백질: 37.96g | 탄수화물: 69.26g.
아침 식사: Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). 점심 식사: Organic Edamame, American Cheese Slices, Oven Roasted Deli Turkey. 저녁 식사: Toasted Crackers, American Cheese Slice. 간식/기타: Excellence Extra Fine Dark Chocolate, Skippy Natural Peanut Butter, Reese's Whips. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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