2013년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 11일:
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1122 kcal
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지방: 58.57g | 단백질: 42.79g | 탄수화물: 84.97g.
아침 식사: Land O'Lakes Low Fat Half & Half, Crystal Light Energy Wild Strawberry Sugar Free. 점심 식사: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Spinach, Shredded Cheddar Cheese, Fat Free Raspberry Vinaigrette, Fat Free Italian Dressing, Green Peppers, Strawberries. 저녁 식사: Beef and Pork Meatballs, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, LaMar Foods Garlic Expressions, Hill Country Fare Sliced Mozzarella, Parmesan Cheese (Grated), Egg White, Butter. 간식/기타: Yellow Tail Shiraz, Orville Redenbacher's Pop Up Bowl - Movie Theater Butter, Nestle Crunch Nest Eggs. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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