REMann님의 저널, 2012년 02월 6일

SO amazed. Hope I can maintain. :) Really never expected to actually achieve this!!
54.3 kg 지금까지 감소한: 13.0 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2012년 02월 6일:
993 kcal 지방: 48.95g | 단백질: 39.52g | 탄수화물: 100.67g.   아침 식사: Energy Wild Starwberry Sugar Free. 점심 식사: Egg whites hard boiled, Olive Oil, Spinach, Ranch Dressing, Sunflower Seeds. 저녁 식사: White American Cheese Slice, Keebler Club Crackers, Turkey Lunch meat, Kraft Light Toasted Asian Seasame, Mixed Salad. 간식/기타: Miceli's, Oatmeal Scotchie, Fiber ONe, Activia Light Yogurt. 더보기
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