2011년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 10월 6일:
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982 kcal
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지방: 36.78g | 단백질: 25.97g | 탄수화물: 144.71g.
아침 식사: Energy Wild Starwberry Sugar Free. 점심 식사: Butter, Panera French Baguette, Panera Chicken Noodle Soup. 저녁 식사: Yogurt Margarine, Cheeto, Apple Butter, Light Wheat Bread, Skippy Natural Peanut butter, 12" Medium Cheese Hand-Tossed Style Pizza. 간식/기타: Honey Smacks, 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Peanut Butter, Almond Joy, Reese's Cup. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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