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2021년 12월 24일
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얼마나 잘 따르고 계신가요?
목표 체중: 64.9 kg
시작체중: 110.2 kg
2024년 02월 29일
69.7 kg
합리적
2024년 02월 13일
68.9 kg
합리적
2024년 01월 20일
69.2 kg
합리적
2024년 01월 19일
69.7 kg
합리적
2024년 01월 17일
70.1 kg
합리적
2024년 01월 1일
69.6 kg
합리적
2023년 12월 14일
70.0 kg
합리적
2023년 11월 26일
69.3 kg
합리적
2023년 11월 23일
70.1 kg
합리적
2023년 11월 14일
69.7 kg
합리적
2023년 11월 12일
70.1 kg
합리적
2023년 11월 9일
69.7 kg
합리적
2023년 11월 8일
70.1 kg
합리적
2023년 10월 29일
70.3 kg
합리적
2023년 10월 8일
70.1 kg
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2023년 07월 3일
69.3 kg
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2023년 07월 2일
70.0 kg
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2023년 06월 22일
69.4 kg
합리적
2023년 06월 14일
69.8 kg
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2023년 06월 13일
70.0 kg
합리적
2023년 06월 11일
70.0 kg
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2023년 06월 10일
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2023년 06월 9일
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2023년 06월 6일
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합리적
2023년 06월 4일
70.5 kg
합리적
2023년 06월 3일
70.4 kg
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2023년 06월 2일
70.4 kg
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2023년 05월 31일
70.0 kg
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2023년 05월 30일
70.1 kg
합리적
2023년 05월 29일
70.3 kg
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2023년 05월 28일
69.9 kg
합리적
2023년 05월 27일
70.1 kg
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2023년 05월 26일
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71.0 kg
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2023년 05월 21일
70.8 kg
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2023년 05월 20일
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2023년 05월 17일
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2023년 05월 15일
71.5 kg
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2023년 05월 14일
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합리적
2023년 05월 13일
71.4 kg
합리적
2023년 05월 12일
70.9 kg
합리적
2023년 05월 11일
70.9 kg
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2023년 05월 10일
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2023년 05월 9일
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2023년 05월 3일
70.9 kg
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2023년 05월 2일
70.9 kg
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2023년 05월 1일
70.7 kg
합리적
2023년 04월 30일
71.2 kg
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2023년 04월 29일
71.2 kg
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2023년 04월 28일
70.9 kg
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2023년 04월 27일
70.9 kg
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2023년 04월 26일
71.0 kg
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2023년 04월 25일
71.5 kg
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2023년 04월 24일
71.3 kg
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2023년 04월 23일
71.4 kg
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2023년 04월 22일
71.6 kg
합리적
2023년 04월 21일
71.7 kg
합리적
2023년 04월 20일
71.7 kg
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2023년 04월 19일
71.7 kg
합리적
2023년 04월 18일
71.8 kg
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2023년 04월 17일
72.2 kg
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2023년 04월 16일
71.9 kg
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2023년 04월 15일
72.0 kg
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2023년 04월 14일
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2023년 04월 13일
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2023년 04월 12일
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2023년 04월 9일
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2023년 04월 8일
72.8 kg
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2023년 04월 7일
72.8 kg
합리적
2023년 04월 6일
72.8 kg
합리적
2023년 04월 5일
73.6 kg
합리적
2023년 04월 4일
73.2 kg
합리적
2023년 04월 3일
73.3 kg
합리적
2023년 04월 2일
73.6 kg
합리적
2023년 04월 1일
73.6 kg
합리적
2023년 03월 31일
73.7 kg
합리적
2023년 03월 29일
73.4 kg
합리적
2023년 03월 28일
73.7 kg
합리적
2023년 03월 27일
73.7 kg
합리적
2023년 03월 26일
74.1 kg
합리적
2023년 03월 25일
73.9 kg
합리적
2023년 03월 24일
73.9 kg
합리적
2023년 03월 23일
74.4 kg
합리적
2023년 03월 22일
75.1 kg
합리적
2023년 03월 21일
74.9 kg
합리적
2023년 03월 20일
74.8 kg
합리적
2023년 03월 19일
75.1 kg
합리적
2023년 03월 18일
75.1 kg
합리적
2023년 03월 17일
74.9 kg
합리적
2023년 03월 16일
75.4 kg
합리적
2023년 03월 15일
74.8 kg
합리적
2023년 03월 14일
75.0 kg
합리적
2023년 03월 13일
75.0 kg
합리적
2023년 03월 12일
75.1 kg
합리적
2023년 03월 11일
75.1 kg
합리적
2023년 03월 10일
75.2 kg
합리적
2023년 03월 9일
75.0 kg
합리적
2023년 03월 8일
75.2 kg
합리적
2023년 03월 7일
75.2 kg
합리적
2023년 03월 6일
75.3 kg
합리적
2023년 03월 5일
75.4 kg
합리적
2023년 03월 3일
76.0 kg
합리적
2023년 03월 2일
75.7 kg
합리적
2023년 02월 28일
76.0 kg
합리적
2023년 02월 27일
75.8 kg
합리적
2023년 02월 25일
76.1 kg
합리적
2023년 02월 24일
76.1 kg
합리적
2023년 02월 23일
76.2 kg
합리적
2023년 02월 22일
76.0 kg
합리적
2023년 02월 21일
75.9 kg
합리적
2023년 02월 20일
75.7 kg
합리적
2023년 02월 19일
76.4 kg
합리적
2023년 02월 18일
76.1 kg
합리적
2023년 02월 17일
75.9 kg
합리적
2023년 02월 16일
75.9 kg
합리적
2023년 02월 15일
76.4 kg
합리적
2023년 02월 14일
76.4 kg
합리적
2023년 02월 13일
76.1 kg
합리적
2023년 02월 12일
76.4 kg
합리적
2023년 02월 11일
76.4 kg
합리적
2023년 02월 10일
76.7 kg
합리적
2023년 02월 9일
76.4 kg
합리적
2023년 02월 7일
76.4 kg
합리적
2023년 02월 6일
76.3 kg
합리적
2023년 02월 5일
76.3 kg
합리적
2023년 02월 4일
77.1 kg
합리적
2023년 02월 3일
76.4 kg
합리적
2023년 02월 2일
76.5 kg
합리적
2023년 02월 1일
76.5 kg
합리적
2023년 01월 31일
76.7 kg
합리적
2023년 01월 30일
77.3 kg
합리적
2023년 01월 29일
77.0 kg
합리적
2023년 01월 28일
76.8 kg
합리적
2023년 01월 27일
77.0 kg
합리적
2023년 01월 26일
77.3 kg
합리적
2023년 01월 25일
77.0 kg
합리적
2023년 01월 24일
77.3 kg
합리적
2023년 01월 23일
77.8 kg
합리적
2023년 01월 22일
77.3 kg
합리적
2023년 01월 21일
77.4 kg
합리적
2023년 01월 20일
77.8 kg
합리적
2023년 01월 19일
77.9 kg
합리적
2023년 01월 17일
78.5 kg
합리적
2023년 01월 16일
78.9 kg
합리적
2023년 01월 12일
78.2 kg
합리적
2023년 01월 10일
78.6 kg
합리적
2023년 01월 9일
78.9 kg
합리적
2023년 01월 8일
79.4 kg
합리적
2023년 01월 7일
80.0 kg
합리적
2023년 01월 5일
78.7 kg
합리적
2023년 01월 4일
78.9 kg
합리적
2022년 12월 17일
78.9 kg
합리적
2022년 12월 4일
79.5 kg
합리적
2022년 11월 27일
80.5 kg
합리적
2022년 11월 11일
80.8 kg
합리적
2022년 11월 7일
81.6 kg
합리적
2022년 11월 1일
82.6 kg
합리적
2022년 10월 13일
83.3 kg
합리적
2022년 10월 5일
84.5 kg
합리적
2022년 09월 23일
85.4 kg
합리적
2022년 09월 22일
85.7 kg
합리적
2022년 07월 8일
87.8 kg
합리적
2022년 05월 25일
90.5 kg
합리적
2022년 05월 24일
90.2 kg
합리적
2022년 05월 21일
90.4 kg
합리적
2022년 05월 20일
90.2 kg
합리적
2022년 05월 19일
90.4 kg
합리적
2022년 05월 18일
90.5 kg
합리적
2022년 05월 17일
90.8 kg
합리적
2022년 05월 16일
90.8 kg
합리적
2022년 05월 15일
90.8 kg
합리적
2022년 05월 14일
90.9 kg
합리적
2022년 05월 12일
90.8 kg
합리적
2022년 05월 11일
90.9 kg
합리적
2022년 05월 10일
91.2 kg
합리적
2022년 05월 9일
91.4 kg
합리적
2022년 05월 7일
91.6 kg
합리적
2022년 05월 5일
91.9 kg
합리적
2022년 05월 3일
92.1 kg
합리적
2022년 05월 1일
92.8 kg
합리적
2022년 04월 30일
93.3 kg
합리적
2022년 04월 29일
93.5 kg
합리적
2022년 04월 28일
93.5 kg
합리적
2022년 04월 27일
93.7 kg
합리적
2022년 04월 26일
94.0 kg
합리적
2022년 04월 25일
94.2 kg
합리적
2022년 04월 24일
94.3 kg
합리적
2022년 04월 23일
94.2 kg
합리적
2022년 04월 22일
94.4 kg
합리적
2022년 04월 21일
94.8 kg
합리적
2022년 04월 20일
94.9 kg
합리적
2022년 04월 19일
95.2 kg
합리적
2022년 04월 18일
95.4 kg
합리적
2022년 04월 17일
95.5 kg
합리적
2022년 04월 16일
95.8 kg
합리적
2022년 04월 15일
96.2 kg
합리적
2022년 04월 14일
96.7 kg
합리적
2022년 04월 13일
96.9 kg
합리적
2022년 04월 12일
97.1 kg
합리적
2022년 04월 10일
96.8 kg
합리적
2022년 04월 9일
97.0 kg
합리적
2022년 04월 8일
96.9 kg
합리적
2022년 04월 7일
97.1 kg
합리적
2022년 04월 5일
97.0 kg
합리적
2022년 04월 4일
97.1 kg
합리적
2022년 04월 3일
97.5 kg
합리적
2022년 04월 2일
97.6 kg
합리적
2022년 04월 1일
97.8 kg
합리적
2022년 03월 31일
98.0 kg
합리적
2022년 03월 30일
97.8 kg
합리적
2022년 03월 28일
97.6 kg
합리적
2022년 03월 27일
98.4 kg
합리적
2022년 03월 26일
98.7 kg
합리적
2022년 03월 25일
98.8 kg
합리적
2022년 03월 24일
98.9 kg
합리적
2022년 03월 23일
99.1 kg
합리적
2022년 03월 22일
98.7 kg
합리적
2022년 03월 20일
98.5 kg
합리적
2022년 03월 19일
98.8 kg
합리적
2022년 03월 18일
98.9 kg
합리적
2022년 03월 17일
99.3 kg
합리적
2022년 03월 15일
99.2 kg
합리적
2022년 03월 13일
99.9 kg
합리적
2022년 03월 11일
100.1 kg
합리적
2022년 03월 9일
100.3 kg
합리적
2022년 03월 6일
100.4 kg
합리적
2022년 03월 4일
100.7 kg
합리적
2022년 03월 2일
100.5 kg
합리적
2022년 03월 1일
100.6 kg
합리적
2022년 02월 28일
101.0 kg
합리적
2022년 02월 27일
100.4 kg
합리적
2022년 02월 26일
100.9 kg
합리적
2022년 02월 25일
101.6 kg
합리적
2022년 02월 23일
101.5 kg
합리적
2022년 02월 22일
101.3 kg
합리적
2022년 02월 21일
102.0 kg
합리적
2022년 02월 19일
101.9 kg
합리적
2022년 02월 18일
101.5 kg
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2022년 02월 17일
101.9 kg
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2022년 02월 15일
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2022년 02월 14일
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102.0 kg
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2022년 02월 11일
102.1 kg
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2022년 02월 10일
102.4 kg
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2022년 02월 8일
102.0 kg
합리적
2022년 02월 7일
102.0 kg
합리적
2022년 02월 6일
101.8 kg
합리적
2022년 02월 5일
102.1 kg
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2022년 02월 4일
102.3 kg
합리적
2022년 02월 3일
102.1 kg
합리적
2022년 02월 2일
102.2 kg
합리적
2022년 01월 31일
102.1 kg
합리적
2022년 01월 30일
103.1 kg
합리적
2022년 01월 29일
103.3 kg
합리적
2022년 01월 27일
103.1 kg
합리적
2022년 01월 26일
103.0 kg
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2022년 01월 25일
103.2 kg
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2022년 01월 24일
103.8 kg
합리적
2022년 01월 23일
103.9 kg
합리적
2022년 01월 22일
104.2 kg
합리적
2022년 01월 20일
103.9 kg
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2022년 01월 19일
104.1 kg
합리적
2022년 01월 18일
103.8 kg
합리적
2022년 01월 17일
104.0 kg
합리적
2022년 01월 15일
104.1 kg
합리적
2022년 01월 14일
104.2 kg
합리적
2022년 01월 13일
104.6 kg
합리적
2022년 01월 12일
104.8 kg
합리적
2022년 01월 10일
105.0 kg
합리적
2022년 01월 9일
105.1 kg
합리적
2022년 01월 6일
105.2 kg
합리적
2022년 01월 4일
106.1 kg
합리적
2022년 01월 1일
106.1 kg
합리적
2021년 12월 29일
106.1 kg
합리적
2021년 12월 25일
108.4 kg
합리적
2021년 12월 24일
110.2 kg
합리적