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eating right clothes not tight but gained water weight on maybe be will be more careful today
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77.3 kg
지금까지 감소한: 32.9 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 30일:
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636 kcal
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지방: 34.59g | 단백질: 32.85g | 탄수화물: 49.66g.
아침 식사: Sunsweet Dried Pitted Prunes. 점심 식사: Wendy's Jr. Bacon Cheeseburger (No Bun), Great Value 4% Cottage Cheese. 저녁 식사: Alpine Fresh Blueberries, Kraft Cool Whip, Kraft Cool Whip, Jell-O Sugar Free Cherry, Jell-O Sugar Free Cherry. 간식/기타: Keto Peanut Butter Cookie. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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