tammylee63님의 저널, 2022년 05월 16일

2022년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
90.8 kg 지금까지 감소한: 19.4 kg.    남은양: 25.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 16일:
365 kcal 지방: 17.85g | 단백질: 37.71g | 탄수화물: 12.76g.   점심 식사: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Kraft Cool Whip, Kraft Cool Whip, Jell-O Sugar Free Cherry, Jell-O Sugar Free Cherry, Cooked Green Cabbage, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 더보기
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